孩子钙片吃多了怎么办
科学喂养婴儿非常重要，家长们在给宝宝补钙的同时要掌握好剂量。过量补钙不仅对婴儿的健康无益，还会直接造成负面影响。
宝宝补钙过量的危害
1、补钙过量会造成长期的高钙尿症，泌尿系统长结石的几率就变高了。在儿童的生长发育时期补钙固然是很重要的，但是补钙一定要适量,不要认为补钙越多对孩子越好，然后给孩子补充超过机体需要许多倍的钙剂，结果因为补钙过量反而引起如高钙尿症之类的病，损害孩子身体健康。
2、如果孩子长期补钙过量，孩子还可能患上“鬼脸综合征”：长着一张大嘴巴，而且上唇突出，两眼距离过宽，表情怪异。这些孩子经常伴有体重下降、智力迟钝、心脏杂音等其他疾病。
3、补钙过量会导致锌吸收减少www.czybx.com，缺锌会导致儿童味觉丧失，食欲不振，蛋白质合成不足，甚至可能导致儿童生长发育障碍。铁摄入不足的情况下，高钙会极大地抑制铁的吸收，这会使儿童缺铁更加严重。
怎样判断孩子补钙是否过量？
判断孩子补钙是否过量，目前主要根据喂养史中是否有肓目补钙、重复补钙和过量使用维生素D制剂的情况，这是诊断钙过量的前提条件。
其次是结合体格检查↓↓↓
♥在体格检查时看宝宝前囟是否过早闭合。
♥骨骼X线检查是否有骨龄提前及组织异常钙化。
♥尿钙检查也可知晓是否钙摄入过量。
宝宝补钙过量怎么办？
一般来说，如果补钙过量比较轻微的话，只要停止补钙,副作用就会慢慢消失。不过，骨骼的钙化一旦形成，往往没有很好的消除办法。高尿钙症宝宝需要多饮水，限制食盐的摄入，避免进食含有草酸过多的果汁及巧克力等，并在医生指导下服用利尿剂。
婴儿补钙注意事项
‖ 不要让钙遇见草酸
植物性的食物大都含有植酸、草酸，它们可以和钙相结合生成多聚体，从而妨碍钙//www.czybx.com剂的吸收。所以补钙期间最好把蔬菜放到热水中烫一下，或是在饭前2小时或//www.czybx.com饭后3—4个小时服用钙制品。大米宜浸泡，面粉宜发酵，以降低其中的植酸。
‖ 补钙时间应适当掌握
许多人习惯白天补钙，但在夜间钙的吸收率最高。临睡前可以给宝宝喝点牛奶或补钙食品、药物。此外，钙还有镇静作用，可以帮助宝宝睡个安稳觉。
‖ 钙要持续补充
钙在维持骨骼健康中的作用是一个长期的过程，因此，补钙需要持续地服用钙制剂。
‖ 最好同时搭配维生素D
维生素D缺乏时，钙的吸收率是10%、15%。如果补充了维生素D的话，吸收率可以达到40%以上。所以补充钙的同时一定要补充维生素D。另外，我们还建议给宝宝补钙的同时也补充一些益生菌，可以有效解决补钙时宝宝容易便秘的问题。
‖ 钙剂不要与主餐混吃
如果在吃饭时服用钙剂，是会影响钙的吸收的，因为混在食物中的钙只能吸收20%。补钙要与早、中、晚餐间隔半小时以上，也不要跟奶混在一起吃。
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