煮粥盐放多了怎么办
一位妈妈听信别人的话：吃盐长力气。于是在孩子的粥里面放了盐，谁能想到就是这一举动害死了自己的儿子。
未满周岁的小孩不能食用食盐！
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未满周岁的小孩不能食用食盐！
重要的事情说三遍！婴儿的五脏尚未发育完全，高盐饮食会增加婴儿心脏、肾脏的负担。长期食用引发婴儿肾脏、心脏功能受损，未满周岁的婴儿只能食用原味食品，不要额外的添加调味品。婴儿所食用cdNtJ的奶类、粥类食物中，已经含有足够的营养。
这些东西也不宜放进粥里
食用碱
有的人喜欢在粥里加些食用碱，这样煮出来的粥不仅又黏又烂，而且用时较少，但你知道吗？这样煮出来的粥营养的损失可是非常大的。
煮粥食材大都含有较多的维生素，其维生素B1、B2和维生素C在酸性环境中很稳定，而在碱性环境中很白熊资讯网容易被分解。所以煮粥时不要放碱，以免导致维生素的流失。
鸡蛋
不是说鸡蛋不适合加入粥里，只是有些人喜欢将鸡蛋带壳直接丢进锅里与米一起煮，这样是很不好的。
鸡蛋壳上无论你如何清洗，都会有细菌的残留，直接放进粥里煮很不卫生。可以将鸡蛋打散再放入粥中一起煮，水开之后最佳。
冰镇
冰粥很受孩子们喜欢，尤其是在炎热的夏季。口感甜甜的凉凉的，就是大人也是对它爱不释口。但无论是将粥直接冰镇或者在粥里加入冰块，长期食用都是不健康的。
冰粥喝多了会使人的汗毛孔闭塞，导致身体代谢的废物不能及时的排出体外，影响肠胃的功能白熊资讯网。最不适合体质寒凉、虚弱的老人和小孩群体。
各年龄段儿童饮食黑名单
小孩很脆弱，要给她最好的保护，切勿喂食不适合他年龄段的食物。
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