女生不想吃饭怎么办
夏季炎热，人们往往食欲不振，没胃口就不想吃饭，不吃饭身体自然会出现健康问题。别着急，在这里推荐3种开胃的食物给大家，适量吃一些让你胃口大开。
葡萄
葡萄有果酸，能够清理肠胃垃圾www.czybx.com，促进肠胃消化。
葡萄有维生素P，能治疗肠胃疾病，清除胃酸中的毒性。
在吃葡萄之前，可以用剪刀把它们都剪下来，之后放进淡盐水中浸泡一会儿，去除葡萄上存在的农药以及灰尘，之后你就可以放心的去吃葡萄了。
蜜饯
蜜饯有杨梅、雪梅等食品，能够有效的刺激津液的产生，从而有白熊资讯网效的帮助大家达到开胃的功效。
大家在日常吃蜜饯的时候要控制好量，因为蜜饯在制作的过程中会添加一些防腐剂以及人工合成色素等物质。这些外在的物质毕竟是化学物质，吃多了对于身体健康而言会产生一定的营养。你们在平时吃蜜饯的时候，适量就可以了，千万不要多吃。
孕妇不宜吃蜜饯。蜜饯中所含有的盐分以及糖分会比较的高，对于孕妇来说，会有一定的伤害，因此对于孕期的女性而言，你们最好不要通过吃这种食物的方式来开胃。
山楂片
山楂有大量的维C，能够增加胃酸的分泌，从而有开胃的功效。
脾胃虚弱的人群不适合再夏季吃山楂片来开胃，因为胃酸分泌过多从而伤害脾胃。除白熊资讯网此之外，对于那些刚做过牙部手术，比如说洗牙的人群，你白熊资讯网们也不能够吃它，因为这个时候牙齿会变得比较的敏感，如果在这个时候吃一些刺激性的食物，容易刺激牙齿。
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