蝴蝶比怎么办
蝴蝶袖，顾名思义就是如蝴蝶翅膀形状一样的手臂赘肉。
蝴蝶袖正好位于肱三头肌（上臂后缘）的位置，即大臂内侧腋窝下边，这个位置经常会生有两片赘肉，我们形象的叫它“蝴蝶袖”。
由于肌肉面积大、运动机会少，若非特别加强练习白熊资讯网的话，即使是天生丽质的瘦美眉也经常会有这两片软趴趴的肥肉。
千万不要以为蝴蝶袖是女人//www.czybx.com的专利，好多事业有成的中年大叔，虽然腹部还有肌肉，但是“蝴蝶袖”早已垂在两条本该粗壮的手臂上了。白熊资讯网
“蝴蝶袖”让女孩的身材显得比较臃肿，让男士的身材看起来很“娘炮”。
看看咱们的超级奶爸周董
有了宝宝都出现了蝴蝶袖呢～
那么怎么才能甩掉“蝴蝶袖”呢？
教//www.czybx.com你改善蝴蝶袖驼背虎背熊腰的7个动作.准备2个哑铃或其他重物，跟着下面的动图做起来吧！每个动作15-2huBvZY0次，循环3-5组~再见，蝴蝶袖！
内容版权声明：除非注明原创否则皆为转载，再次转载请注明出处。
文章标题: 蝴蝶比怎么办
上一篇：手机不卡微信卡怎么办
下一篇：男朋友太爱玩游戏怎么办