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学习不进去怎么办

日期:2023-05-05 16:18:59 来源:学而思轻课 浏览:266次 栏目:百科

学习不进去怎么办

1、调整学习顺序

很多时候我们说看不进书、学不下去了,大抵都是因为你要学的XX被潜意识判定了不够重要/不着急/太简单没压力/太难了根本搞不定……让你觉得放一放也没关系。然而真的没关系吗?(才怪!不然你根本不会点进来这个问题!)

这个时候合理规划学习目标的重要性就体现出来了。

学习不进去怎么办

(其他事情的时间管理也可参考上图)

不知道从什么开始?不妨画个四象限来分类——重要的/不重要的、紧急的/不太急的——再附加的一个难易程度(用不同颜色来做标记)。优先搞定那些又急又重要的,骤然加白熊资讯网重的压迫感会让你连偷个懒都要心慌慌。

2、换个学习yqWRTw方式

  • 换地点或者换个学习法换地点好说,抱上你的书和试卷,看是要书房转客厅,还是教室换图书馆都行,无非是挪个屁股换个环境再战,前提是要避开像什么以咖啡为主题的照相馆啦,以及总有办法找你唠嗑、不断想要把你喂饱饱的母亲大人之类的,相信我,对于我们这些爱学习的宝宝来说,这些都有!毒!!

  • 换学习法则是当你背不下书时可以去拿张白纸排列知识点,当你题目做yqWRTw不下去了不妨转战动手实践,不同方法轮番上阵,总有一款适合你!这里的注意力“转移”绝对不能“彻底”,千万别去相信那些喝杯下午茶放松放松大脑、待会就能满血复活的鬼话!还是得让注意力停留在与当前学习相关的事情上才行,虽然正在做的事情不同,但也能保持一定的信息曝光量(提取量),通过关联信息地不断复述,那些知识点才会在你脑海留下痕迹。

3、有计划的“休息”

乱给自己立Flag的下场就是准备开夜车突击、但又困到不断上演头磕桌面戏码时,总是仁慈地放了自己去睡觉,想说小睡白熊资讯网一觉起来接着看书,可实际上从来都是一睡不醒直到天大亮。

而一次次血的教训之后也总算有了“修改方案”,在定时间表时就该留出“休息”时间,当出现计划外的情况(提前犯困、该休息时学得正来劲)时,就让表单顺延调整。相比“我今天有一个下午的时间来学习”这种模糊的概念,精确的时刻表能让你清楚的看到自己什么时候该做什么、又没做什么。

小贴士

1.学习的“时机”很重要

早起有精神的就别死榨熬夜的时间,天生夜猫子也别骗自己会早起看书,别人什么时候用功你看不出来,难道你自己什么时候状态好、动力足,你还不知道嘛?

2.适当的仪式感会影响到人们的态度

穿上西装礼服自然会端白熊资讯网起“架子”,摆上红酒烛台自然会传染浪漫,想染上学霸的清香,好歹你得先“装”个认真学习的样子吧?

3.把手机扔远一点

重要的写在最后!关电脑、关手机,游戏卸载、网断掉,与世隔绝才是静下心来学习的第一步啊童鞋们

学习时间偷跑出来玩手机的,看到这里代表你们是时候滚回去学习了!好走不送咯~~

作者:陈慢慢

微信搜索:shitijun009[长按可复制]

关注这号的人,考试成绩一般不会太差

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文章标题: 学习不进去怎么办

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