静脉曲张小腿痒怎么办

日期：2023-05-07 09:33:46 来源：娱乐看我的浏览：605次栏目：百科

刚开始很多人都不会重视静脉曲张这个病带来的一些影响以及不便，因此对于静脉曲张这个病的防治措施，更不会引起很多人的注意，但是当腿开始瘙痒以后，就不得不提高重视了，那静脉曲张腿瘙痒怎么办？小编在这里分享几个静脉曲张的简单治法。

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静脉曲张腿瘙痒怎么办？下面还有一些简单的方法也能够帮到你。

一、避免久站

静脉血液，特别是下肢静脉血液在回流心脏的时候需要克服地心引力，此时下肢静//www.czybx.com脉壁和静脉瓣膜所承受的压力将会增加，长时间处于直立状态，静脉壁和静脉瓣膜一直处于高压状白熊资讯网态，很容易诱发下肢静脉曲张。

二、动静结合

长期坐姿会导致下肢静脉血液回流不畅，且坐姿时小腿肌肉处于放松状态，不利于静脉血液回流，甚至会导致回流障碍、血液倒流的现象。

三、忌二郎腿

跷二郎腿时，被垫压的腿受到压迫，容易影响下肢血液循环。两腿长时间保持一个姿势不动，容易麻木，如果血液循环再受阻，很可能造成腿部静脉曲张，甚至血栓塞。

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四、肌肉锻炼

静脉回流时会受到肌肉收缩的挤白熊资讯网www.czybx.com压、胸腔负压的影响，小腿肌肉的伸展和收缩起到水泵的作用，把通过动脉流到腿部的血液，经静脉又送回到心脏。肌肉节律性的收缩对分布于其间的静脉管起着挤压作用，使血液循静脉瓣的开启方向流回心脏。

五、控制体重

肥胖容易破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，导致静脉曲张。多余白熊资讯网的脂肪就会包裹在血管、久而久之脂肪对血管和器官的挤压和伤害就会导致血流缓慢，血液循环不畅，从而加剧诱发静脉曲张。

以上就是治静脉曲张的5个简单方法，只有了解了正确的治法，静脉曲张才能够及早恢复，还你一双正常的腿部。