饮食不当引起呕吐怎么办
在孕期，大部分孕妇，//www.czybx.com在妊娠5-6周一般在停经40天后开始有恶心、呕吐、厌食、偏食等症状。身体的应激反应轻度的“孕吐”症状被认为是正常的生理现象。这段时间孕妇往往食不下咽、没有食欲，但是又害怕呕吐不敢进食，食欲日渐减退，还可能会有胸胁涨满、唇红、口白熊资讯网干和有舌燥的感觉。
在这个时期的膳食原则是清淡、少油腻、易消化，如烤面包、烤馒头干等食品。每日可少吃多餐，即每餐进食量不要多，以清淡饮食为主，避免过油腻的食品。而且最好不要去饭店吃饭，也不可暴饮暴食，不吃煎、炸、烤的食物，不可喝碳酸类饮料和咖啡，要注意有些食物是不能搭配在一起吃的，比如羊肉和酸菜，花生和红薯，红薯和鸡蛋，菠菜和豆腐等。
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