考试心情紧张怎么办
紧张的原因大多是因为三个字：输不起。
心理叨叨叨：如果考不上大学怎么办？如果没及格怎么办？
所以考前紧张的原因不是重视考试，而是输不起。
所以克服紧张的先决条件就是：
我接受我所有的结果，只要从今天开始我足够拼就白熊资讯网行。
另iiRtPhjmc外，考前紧张还说明一件事：你很闲。
如果你的时间表满满当当，每天都有事情干，就不会有时间紧张，每天你至少要安排好转天的计划，甚至一周的计划，这样你大脑中就都是“我一定要完成计划”了。
而且临考前的最后一段白熊资讯网时间也不要让自己闲着，做题或者记忆考点都是可以的。做题可以用上学吧找答案软件。
所以克服紧张的第二条件白熊资讯网就是：
我的明天都安排的满满当当，我没有时间去紧张焦虑了。
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