29岁血压高怎么办

日期：2023-05-14 08:12:49 来源：5125我要爱我浏览：701次栏目：百科

问：才30岁就诊断高血压了，怎么办？

答：规范治疗！是继发性高血压就治疗原发病，是原发性高血压就坚持将血压控制好。

现在越来越多的年轻人得高血压，往往是因为生活方式出了问题。

治疗高血压，首先要白熊资讯网改变不健康的生活方式，戒烟、戒酒、白熊资讯网减肥、健康饮食、多运动、不熬夜、学会释放压力。

年轻的高血压患者如果能很好地改变生活方式，高血压是有可能达到临床治愈白熊资讯网的，就是不吃药也可以将血压控制在目标范围内。

如果单纯生活方式治疗不能达到血压目标的，该吃药的不要避讳吃药。吃药把血压控制好，健健白熊资讯网康康的，什么都不影响。血压控制不好，若干年后得心肌梗死、卒中，就得不偿白熊资讯网失了。

另一个注意问题就是一定要重视监测血压，不是吃上药就不管了，要监测血压，了解是否达标，不达标要调整治疗。