小孩水土不服身上起疙瘩怎么办
确实，我有点好为人师的毛病。
好听点，就是好为人师，难听点，就是爱得瑟。
有点什么东西，就会嘚啵嘚地往外讲。
突然有一天，我发现有个千聊，可以在线讲课，我就开始了我的讲课生涯。
当然了，以前在微信，在QQ群，都讲过课，但是不能沉淀，不能存留，讲完了，也就完了。
在千聊不一样，讲了，课就一直在那里，学员可以一直反复地听。
18年，我很艰难地把一个系列大课，给讲完了。
就是关于发热的机理。目的是为了消除宝妈们的焦虑心，顺带希望她dNkSIKEP们能自己解决一些小问题。
用了9节课，大概是近二十个学时。
转眼间，好像这个课开了就有近一年了，昨晚心血来潮，就问了一下同学们，学了一年，有什么心得体会？
没想到，一下字，收到那么多留言。
真的很欣慰，感觉自己种下的树，开了花，又结了果。
满满的幸福，还有一些些小小的得意！
看，我也可以成为民间的“教授”。
我曾经很执著地去考研，就是想有一个可能，就是为了下一步可以考博，再下一步留校任教，当一个中医教育工作者，名正言顺地教中医。
但是我发现，我走不了那一步。
柳暗花明，前面出一道光。
公号与千聊，就是我的讲台。
也是我一个人的中医学校。
无论多么孤独，这将是我修行的路。
下面，就是摘选了群里的一些同学们的发言，有些没选入的，可能是我漏选，也可能是错过了时间，还有要发言的，就直接在评论上留言吧。
我还是要直白地说一下，中医这个学科，每个人对它的敏感度不一样，所以学习的进度也是不同的，再说直白一点，就是有些人学中医的天赋强一点，有些人学中医的天赋差一点。
不管我的课程讲得多么通俗易懂，可它还是一门专业课，仍然有一定的门槛，不一定是人人都能学会。
但我开发热课的主要目的，是消除恐怖。
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1
朱艳玲
学了一年，心得是可以防病了（偷笑），还真病不起来，真要病起来也有对症方法，病严重了再找医生。
【银子金贵，可碰上了命，就如尘土一般。】
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2
郭娟
嗯，小病一般可以看出哪里出问题，及时的搞定，配合锻炼，忌口，目前还不错。
附子理中丸，保和丸，小柴胡，甘草泻心汤，感冒清热颗粒，霍香正气液，双黄连口服液，麻杏石甘汤，葛根汤，我们家必备品。
【这些药，大多，我都在公号里分享过，没有通读公号，一般掌握不了。】
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3
徐婧
学发热课至今，豆豆高热过两次，都是39.8左右。一次去年3月麻杏石甘汤22小时退热，一次去年12月流感苏前贝+杏仁汤26小时退热。
平时很小心喂养，大问题没有。
虽然自己一直在学，但是发生在自己身上，遇到问题还是容易慌乱。
老师的东西很好，但是要能拿来为己所用，却也不是那么容易。
【我开课的主要目的，还是先消除恐怖心。至于要学会运用，就看各人造化了。】
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4
何静慧
春节刚搞定两个感冒，感觉了解家人的饮食起居特别重要，对症了给药效果好，另外中成药不及范医生医生药柜的中药颗粒好。
我儿子是大吃大喝+外感风寒，给了苏前贝和保和丸，晚上一次，次日早上五点多又吃一次，等我九点多买菜回家，已经汗出烧退，拉了泡大便，立马就精神了，后清淡饮食三天，又吃健脾丸一瓶。我老公是嗓子发痒就吃了苏前贝和保和丸，结果当天晚上喝了三杯米酒，次日早上眼泪鼻涕哗哗往外冒，按老师的方子应该加绵茵阵，偷懒就用霍香正气水一瓶加在苏前贝里，感冒第三天就好了。
总结：控制饮食太重要了
【确实，病从口入。】
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5
丁昭妍
学发热课一年了，我两个儿子基本没生过病了，就是感冒都没有几次。老大快六周岁，老二2周岁。我大儿子从2017年腺样体肥大到现在没有复发，我特别感恩！
我感觉我最大的收获是注重观察了，孩子们有点不好的症候我就发现并处理了，我对于孩子“敢出手”[呲牙]。
因为我是全职妈妈，所以对我的孩子太了解。
老大大点了身体素质比以前是好多了。
今年过年没忌口，蹦蹦哒哒好几天。
【防重于治，但也不能得瑟。】
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6
彭璐
以前才接触中医的时候，只知道寒和热，不知道湿也有很大的影响，特别是对我们南方的人来说，湿影响更大。
小问题控制饮食多运动都可以解决，发热严重的都找中医看的。
总体往好的方向发展了。
【//www.czybx.com防微杜渐，好过泰山崩于前】
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7
上海顶呱呱
跟着老师学习后，最大的体会是，不让孩子多吃了，以前专注吃吃吃，现在少吃，水果少吃，酸奶尝尝味道就好，积食少了。
【忌不是禁，偶尔为之，不过分。】
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8
张梦华
从去年三四月开始学习至今，小孩子几乎没有什么咳嗽过，小毛病都是及时调整，舌苔口气排便都是每天注意的事项。我们孩子脾胃虚弱，上学期间都跟老师强调，值得庆幸的是我们孩子就上学第一天拉肚子请假之外其他都是没有生过病没有请过病假。感谢范帅，感谢这个群里的同学们。
【也感谢你们对我的信任。】
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9
吉林长春-南美
我学发热课的最大收获是不慌了。
以前孩子一生病，哪怕最简单的咳嗽，也能第一时间诱发出我的抑郁症，紧张的不得了，还不会处理。
现在学了发热课，平时有征兆就吃点小药，咳嗽了就反复翻老师公号和课程，自己慢慢的也都处理了。
发烧的时候带去看中医。
整个人不像以前那样惶恐和焦躁了，甚至孩子也从绝对而偏执的忌口中解救出来了。
感谢范老师，感谢群里的大家。
【你今日的状态，就是我当初开课的初衷。】
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陈海晶
通过学习我最大的收获有两个。
一是给孩子忌口。
水果一周吃三五次，基本是苹果香蕉梨，牛奶基本2个孩子控制一个月2件。孩子的状态明显好了。大宝只有去年年底发烧一次，吃小柴胡，保和丸3天，退烧。二宝一年生病两次，也是小柴胡、风寒感冒颗粒＋保和丸。总得感觉孩子忌口，饮食清淡，感冒症状就比较单一。平时多看舌苔闻口气，保和丸常消食
二是不焦虑。
基dNkSIKEP本做到了佛系妈妈[呲牙]不磨叨，孩子生病仔细辩证后果断用药，清淡饮食，陪孩子玩转移注意力，孩子很快就好了。
总结经验就是，一定要少吃，多陪玩，特别是户外，妈妈不焦虑，全家状态棒棒哒[胜利][胜利][白熊资讯网胜利]
感谢老师，白熊资讯网也感谢同学们的经验分享。
【妈妈情绪稳定，是家庭和睦的重要基石。孩子在这样的情境下长大，包容心会更强。】
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上海~贾妮诗
看到大家都各显神通真的很羡慕，我还在战战兢兢如履薄冰的阶段，对辩证和用药还是把握不是很好，焦虑的心情还是存在的，不时的翻公号翻书确认生病的症状和阶段，寒热夹杂，寒热湿夹杂，什么时候给药什么时候停药还是犹豫的时候多，但是有这样一个平台觉得自己有点依靠了…
比当时自己一个人独自在家奋战中医好还是西医黑的问题的时候更有底气了，希望大家能多交流相互学习，大胆假设小心用药，感冒发烧可大可小，谁有不如自己有，学习的脚步不能停下[拳头]（孩子不生病的时候就懈怠了，总是临时抱佛脚要不得[囧][囧]）。
虽然自己目前没有机会一睹老师风采但是时常会介绍深圳的朋友和同事如果有需要去求救于老师，当然希望所有人都身体棒棒哒
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