感冒上火了怎么办
你遇到过因为上火引发的感冒吗？昨天，邻居家的王奶奶不小心患上了流感，嗓子疼痛，还伴随着头晕，身体乏力，感冒的起因居然是因为她前几天吃瓜子吃多了，不小心上火引起的，当时就去当地的诊所买来了很多感冒药，过了好几天才康复。
为什么上火会引发感冒？上火和感冒又有什么联系呢？一般在感冒发生之初，都会出现类似上火的症状，就像王奶奶那样，出现类似www.czybx.com嗓子痛，牙痛或者口腔溃疡等上火的症状，这可能和我们的饮食习惯有关。可能是我们平常吃了很多容易上火的食物，导致内火旺盛，而这些内火也就会表现在我们的呼吸道方面。
当这种现象出现时，也就意味着我们自身的抵抗力在下降，这时的感冒病毒就会很容www.czybx.com易进入人体，所以就会出现感冒的症状，处在这个流感的高发季，我现在就教给大家3种方法，不用吃药也能防治感冒。
01.喝蜂蜜水
每天早晚用温白开水冲服1杯蜂蜜水，就可以起到防治感冒，提高自身免疫力的效果，那是因为蜂蜜中含有多种类似生物活性酶的物质，并且每天坚持喝上2杯蜂蜜水，不但可以预防感冒，还可以预防其它的病毒性疾病。
02.多吃萝卜
有一句话是这样说的“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”可以取来1个新鲜的萝卜，先把它榨汁，再取来半块生姜，把它捣碎，榨出少量的生姜汁，然后把生姜汁倒入到萝卜汁中，最后再加入适量的白糖或白熊资讯网者蜂蜜搅拌均匀，用开水冲服，每天喝3次，连着喝上2天，就有着清热解毒，驱寒，防治感冒的效果//www.czybx.com。
平常也可以用萝卜来炖汤，炒菜去吃。有关研究也证明，萝卜中含有的萝卜素有着防治感冒的效果。
03.喝山药水
取来干的怀山药片50g，然后把它放到锅中，加入适量的清水，熬制30分钟左右，把熬好的山药水喝掉。要不就买来怀山药粉30g，先倒入一点温水，把它搅拌成糊状，然后再倒入开水，把它冲成藕粉一样的山药汤，放温凉之后喝下去，这时可以多穿一件衣服，让身体发发汗，感冒慢慢就好了。
以上的3种方法都可以用来防治冬天的风寒感冒，如果正好这时你也感冒了，不妨去试试，效果还不错，如果你还有其它治感冒的小妙方，欢迎在//www.czybx.com下方给我留言。
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