月子奶涨有硬块怎么办
30岁的江小姐（化名）捂着左侧乳房走进了深圳市妇幼保健院福强院区母乳喂养咨询门诊。她是一名二胎妈妈，二胎宝宝35周+就出生了，现在40多天大了。刚刚出了月子的她，已经遭受了两次乳腺炎以及由此引起的两次发烧和感冒症状。她前来咨询，是因为左侧乳房有硬块以及“奶水不够”。
8月1日-8月7日是世界母乳喂养宣传周白熊资讯网。母乳喂养的好处已经毋庸赘言了，但对于不少新手妈妈来说，好好地喂母乳却不是一件简单的事。
记者从深圳市各爱婴医院了解到，目前在母乳喂养过程中，仍存在着不少误导和干扰。而在深圳，有40多爱婴医院提供母乳喂养咨询热线。
误区一：觉得宝宝没吃饱就加奶粉
“宝宝是早产儿，家人都觉得孩子吸奶太费劲儿了，我就用吸奶器把奶水吸出来放到奶瓶里给宝宝吸的。”江小姐说，刚开始那几天，吸出来的奶水特别少，孩子又睡得不是很安稳，奶奶认为应该是孩子没吃饱，所以每天晚上睡觉前给宝宝加一次奶粉。
“你很难想象，最爱孙子的奶奶是纯母乳喂养的主要障碍。”国家级母乳喂养咨询师、深圳市妇幼保健院主任护师冷秀兰说。新生儿的胃容量非常非常小——出生1天的婴儿胃容量只有5-7ml，也就是小玻璃弹珠那么大。而出生5-7天的孩子，胃容量也就43-47ml，也就是一个乒乓球大小。婴儿2周、6周、3个月大时，有时会出现奶量不足，但这是正常现象，婴儿的需求量大了，就让他/她多吸，两三天后乳汁量和胃容量就能达到平衡。
江小姐左侧乳房的硬块，冷秀兰认为是妈妈产出了足够的奶水，却因为添加奶粉，奶水没有被宝宝吸掉，所以造成了拥堵，形成了硬块。
误区二：吸奶器成妈妈哺乳的标配
除了奶奶和姥姥，利益驱使商家和一些机构也在干扰正常的母乳喂养。
“母乳的分泌和婴儿的需求一般情况下是能保持供需平衡的，但现在吸奶器成了很多妈妈哺乳的标配，吸奶器的使用可以说破坏了供需平衡。”冷秀兰说，有的妈妈是觉得乳汁产多了，吃不完会堵，于是用吸奶器吸出来保存着。有些是觉得奶水不够，想用吸奶器多吸一些出来给宝宝吃。有些是认为孩子吸奶太辛苦……
“实际上大部分情况下并没有必要使用吸奶器。”冷秀兰说，以江小姐为例，虽然宝宝是35周+早产，但体重等各方面正常，自己吸吮对婴儿对妈妈都有利，使用奶瓶容易导致婴儿不愿吸母亲乳房、母亲乳房肿胀等问题。
误区三：“奶水不足”就做按摩催乳
随着母乳喂养观念越来越深入人心，最近几年催乳师行业越来越吃香。一些新手妈妈觉得自己“奶水不足”，会让催乳师来家里给自己做催乳按摩。
“宝宝是最好的开奶师、疏通师、治疗师，妈妈们请所谓的催乳师需谨慎。”冷秀兰说。催乳有一定的作用，但正常情况下，99%的人母乳是足够的，并不需要人为干预。而一些催乳师的暴力按摩方式，更是有害无益，容易使乳腺受损。
据了解，除了孕妇学校，生完孩子后，一般产科医生护士也会向产妇教授正确的哺乳方法。记者了解到，目前，深圳市妇幼保健院、福田区妇幼保健院、宝安区妇幼保健院等妇幼保健院，乃至市人民医院等综合医院都设有母乳喂CzdkmXV养咨询门诊。深圳市妇幼保健院、深圳市第二人民医院、深圳市中医院等40多爱婴医院也有母乳喂养咨询热线。
深圳市妇幼保健院妇女健康中心主任龚林认为，母乳喂养不是妈妈一个人的事情，需要家人的支持，需要专业人士的指导，需要友好的社会氛围。
关于母乳喂养的5大困惑
1.产后第一天，妈妈尚未开奶，奶量够不够宝宝吃？
宝宝出生第一天的胃容量只有5-7ml，加上宝宝出生时“自带能量”，所以通常初乳的量是可以满足新生儿的生长需求的。
2.妈妈感冒了应立即中断母乳喂养吗？
感冒多为上呼吸道www.czybx.com感染，可以继续母乳喂养，而且妈妈体内抗体可通过母乳传递给宝宝，增强其抵抗力。但喂奶时要戴上口罩，服药药物注意药物说明或遵医嘱。
3.自然离乳时需排残乳吗？
乳汁属于人体体液的一部分，断奶后可自我吸收重复利用，无需做其它处理。
4.每次哺乳前要清洁乳房吗？
不需要。乳头上的细菌是益生菌，有助于宝宝建立肠道菌群，促进宝宝消化和吸收母乳，促进免疫系统形成。
5CzdkmXV.奶癣是由母乳喂养引起的？
母乳是致敏性最低的婴儿食品，母乳喂养是提倡的预防过敏的白熊资讯网方法之一。湿疹（包括奶癣）的病因很多，如空气、衣服、洗衣液等都有可能含有致敏源。
【记者】向雨航
【摄影】朱洪波
【通讯员】深卫信
【作者】 向雨航
【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端 南方号~深圳市~健康情报局
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