第一次去游泳馆怎么办
凡事的第一次总是很方
比如
第一次去健身房的举铁区，周围都是肌肉男挥汗如雨，还会发出阵阵嘶嚎
我一个小脆皮站在陌生的器械前，感觉自己好弱好想逃啊
还有小时候学游泳
第一次进了游泳馆该往哪走，什么流程都不知道
跟着别人后面，别人干嘛我干嘛
真是好不尴尬啊……
那么第一次去室内游泳馆，该干点啥呢
那些该带上的装备
泳衣、泳帽、泳镜必不可少。（不要觉得头以上不沾水就不想戴泳帽，有些泳馆不戴泳帽是禁止下水的。为了大家的环境着想，一定要戴！）
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洗漱用品，泳后必须好好洗澡。
浴巾，上岸后马上擦干，防止感白熊资讯网冒啦。
还可以带血运动饮料、巧克力等，随时补充点能量。
更衣室里的那些事儿
先搞清楚你去的游馆更衣室里的储物柜，是不是电子锁，如果不是，事先准备一把小锁头，有些地方吧台会提供租锁服务，有些地方没有哦，如果没带锁，那可怎么办呢。。。
不要带太多贵重物品，大量现金就不用说了，值钱的耳环、项链、戒指都让它们乖乖呆在家里吧。
换泳衣之前用稍凉的水冲洗干净自己的身体，为了泳池卫生，也可以给体温一个过度，防止突然下池不适应。如果觉得湿身以后穿泳衣不方便，可以穿好以后再冲洗，看个人喜好啦。总之你出更衣室前是干干净净而且整装待发的，包括戴好泳帽。
正确进入泳池的姿势
进入室内泳池之前总是要先过一关——消毒池。进去踩一踩，脚丫、拖鞋细菌去无踪。
进入泳馆后，走路一定要优雅！而且一定要走在防滑垫上！不然很痛！别问我怎么知道
高潮来了，下池！脚先下去感受一下水温，往身上撩一点水，然后双手撑住池边一跃而下。不要直接跳，不要直接跳！很危险（猜//www.czybx.com//www.czybx.com你也不敢）。也可以从池边的梯子上淡定地走下去，不过有些泳池的梯子很滑，千万小心，踩空会被梯子的边边角角划伤。
如果是第一次去室内泳池，多半是不会游泳，别着急和别人学什么姿势，更白熊资讯网别傻大胆去深水区挑战自我。先找水感！多少人因为水感不好，即使学会了游泳却还是不敢到深水区。
注意，注意！
不太会游的时候在水里扑腾或者玩一会就会觉得冷，如果还有些发抖，就赶紧上岸擦干保暖。这不是玩笑，这不是玩笑！
游泳结束好好洗澡、洗头发。讲真，不好好www.czybx.com洗，会让别人在心里默默鄙视的。
第一次去别指望自己有什么质的飞跃，找到正确的打开方式就成功了一半。
女同学也不必觉得害羞和放不开，大家身上的布料都差不多。如果有人看你，大不了你也看回去。在布料这么少的地方，脸皮薄你就输了。
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