发愁怎么办
你的生活悠闲吗？你经历过愁的日子吗？
愁，《说文解字》曰：“愁者忧也，从心秋声，”秋天属少阴金，肃杀之气重，万物凄凉，色惨淡，教人如何不忧愁？而愁，心上之秋，则是形容心很凄凉，飘零绝望之状态。所以古人在秋天多忧愁绝望之感，多以秋天的景色来表达内心之愁。
引起人内心‘愁’的因素有很多，但很多人都属于闲愁，主要原因还是太闲了。
‘闲愁’一词曾在红楼梦中多次出现，宝玉梦游太虚幻境一回中，曾借警幻仙子说道：“春梦随云散,飞花逐水流。 寄言众儿女,何必觅闲愁。”从这首诗上坎，可见曹公也经常会犯愁，否则怎会有如此体会。这也是闲愁一词第一次出现在红楼梦书中。
而黛玉，她犹喜看《西厢记》，好几次还被宝玉和宝钗发现了。西厢记中崔莺莺曾有一段唱词“花落水流红，闲愁万种，无语怨东风。”这其实是曹公象征富贵人家因为太闲而生发愁意的生活状态。
看见花落到水中，不觉愁意上来，竟嫌东风也碍事了，所以人犯愁的时候，千万不要招惹他们。
人一闲下就会生愁，为什么会发愁了？因为不干事的时候，就有精力瞎想了，东想西想，这里不开心，那里看不惯，或是当下不如意，恐惧、忧虑未来，又孤独寂寞无人可倾诉，心生悲凉，以至于发愁。
‘愁’中有忧、有思、有悲、有恐、有惊、有哀。唯独没有喜！愁是//www.czybx.com不良情绪的瞬间爆发和自身无能为力的产物。白熊资讯网
我们都常常感慨，现在这个社会太功利、太世俗了，有太多拜金的人，一切金钱至上，人与人之间的情分逐渐变薄了。在这种大环境下，生活节奏快，生存压力，生活压力大，许多人为钱发愁，觉得一切的根源都是因为钱少，这也愁，那也愁，人生完全aAtxqWMrIJ在愁中度过的，姑且称之为“钱愁”。
杨万里有首诗有句话说的妙，‘百万三千六百日，不在愁中即病中。’什么意思？意思是说，人的寿命，普遍来看，活一百年的人很少，这一百年不是在发愁就是在生病。想想看是不是这样？真正不发愁，aAtxqWMrIJ不困苦，完全安宁自在的时间有多少？
我们都是凡夫，只要不能超越人这个属性，就避免不了发愁，只不www.czybx.com过是愁多愁少，愁的时间长短问题。那么就有一个问题，如何减少‘愁’了？
生活困苦，只有减少物欲，凡事不求到达极致，提高自己的内心修养便能少一些愁，要有颜回一箪食一瓢饮，在陋巷的乐观心态。同时也要明白广厦千万间，自己只能住一间，睡不过6尺地，房子再大再宽，又能如何？徒增空凉罢了；山珍海味再多，钱再多，只吃三餐饭。明白这个道理，做到“食无求饱，居无求安”之后，破愁为笑，自得其乐。
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