毛孔粗黑头多怎么办
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一、什么是黑头？//www.czybx.com
黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的，加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑，所以得了这么一个不太雅致的称号——黑头。
二、黑头产生的原因有哪几种因素？
1.内分泌因素，青春期后雄性激素分泌增加，导致皮脂腺功能活性增强，分泌油脂增多；
2.油性皮肤，油性皮肤容易引起毛孔粗大；
3.维生素缺乏，如果缺乏b族维生素，也容易引起鼻子部位分泌油www.czybx.com脂过多；
4.空气氧化，鼻子部位毛孔粗大，分泌的油脂长期暴露于空气中，被氧化而形成黑头。
你有没有发现通常长痘痘和黑头的人皮肤都比较粗糙，毛孔也很大，有很多的油脂粒堵住张开的毛孔，还有皮肤里面有一个个硬硬的疙瘩，总是被反复诱发成痘痘，严重的更会有凹凸不平的状况。
三、预防黑头要如何去做？
1、非离子面奶
在平时可以使用 蔷橙 草非离子类的洗面奶进行清洁面部，这是一种清洁力度佳、零刺激、高保湿类的高端洗面奶，里边的清洁成分全部都是从有机植物上提取的，温和不刺激，洗后无残留，还可以修复受损的皮肤屏障，适合所有肌肤类型使用，敏感肌也可以放心使用。
2、放下你爱的油腻食物
黑头形成的根本原因，是由皮脂腺的油脂分泌导致的。如果喜欢吃油腻的食物，常时间下来的话，会导致皮脂腺分泌功能增加，脸上不断出油，进而导致黑头的滋生。所以，要想祛除黑头，减少油腻食物的摄入真的非常重要。要多吃oGFYLPB一些含锌的食物和维生素B多一些的食物。像猪瘦肉、牛肉（瘦）、鱼肉、鱼类、花生、芝麻、紫菜等。
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