哺乳期腰椎间盘突出怎么办
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绥化的王女士向《你好，医生！》节目组求助：“我32岁，今年二月末有了自己的宝宝，一直坚持母乳喂养。最近一段时间，我被反复腰疼困扰着，疼痛感非常强烈，感觉腰要断了。不仅如此，我还出现了腿麻的症状，步子很沉，抱着孩子走一会儿就累了。我想请问医生，这是腰椎间盘突出症吗？我该怎么办？”
《你好，医生！》做客专家、 哈尔滨附大颈椎白熊资讯网腰间盘医院业务院长刘达生介绍，在产后坐月子期间，很多女性长时间久坐、哺乳、抱孩子，易出现腰椎变形的情况，引发腰椎间盘突出症。刘院长建议王女士及时到医院进行检查，以免延误治疗。
如何应对产后腰痛？
1、避免长时间保持同一种姿势
产后久站、久蹲、经常弯腰等，都会增大对腰部的负担，建议产后女性避免长时间保持同一种姿势。给宝宝更换尿布或洗澡时，加高台子的高度，避免经常弯腰。
2、注意喂奶姿势
新手妈妈们可以躺着喂奶，因为这样能减轻对腰部的压力；如果采取坐姿喂奶，最好在膝盖上放置枕头，避免对腰部造成太大负担。
3、专业的治疗
严重的腰疼、腿麻，都是腰椎间盘突出症的症状。建议有类似困扰的女性前往正规的医院，进行专业的检查和治疗，切忌病急乱投医，相信缺乏安全性的“偏方”。
（结尾有彩蛋！）
黑龙江广播电视台都市频道全新升级的《你好，医生！》本周继续为你的健康保驾护航。节目播出时间为每天10:40—11:10，各个领域的专家将在这里针对大家的各种病症进行答疑解惑，小编还会在节目播出的前一天为你预告第二天的课题和专家。
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重磅消息
4月9日，周四做客《你好，医生！》的专家是：
刘达生
哈尔滨附大颈椎腰间盘医院业务院长、会诊中心主任白熊资讯网
发表学术论文十余篇
获得省市科研成果六项
出版医学专著一部
黑龙江省著名骨科专家
擅长治疗疑难颈椎病、腰间盘突出、椎管狭窄等疾病。
（彩蛋来啦！答案是A.B.C.D ）
腰椎间盘突出症的症状有哪些？（多选）
A、腰部放射性疼痛
当腰椎间盘突发突出时，腰部活动明显受限，疼痛难以忍受。这类疼痛的感觉部位较深，常表现为活动后加重，卧床休息后减轻。
B、下肢麻木
病程较久的患者，常伴有腿部麻木的症状，多限于小腿、足背外侧、足跟和足底外侧等部位。
C、间歇性跛行
腰椎间盘突出症患者行走时，随着距离的增加而出现腰背痛或患侧放射痛或麻木加重，严重者可出现跛行，距离短者仅十余米，多则数百米，蹲位或坐位休息一段时间症状可缓解，再行走时，症状再次出现。
D、肌肉神经麻痹
少数病人腰椎间盘突出压迫神经根严重且时间较久时，可出现肌肉神经麻痹的症状。
专属你的私人医生，
尽在《你好，医生！》
播出时间：每天上午10:40-11:10
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