有副乳怎么办
又到了炎热的夏季， 这是个好季节，至少对男生而言是这样的。
女神们都穿的越来越少，露的越来越多，想想就浑身充满荷尔蒙。
你幻想着穿的少的女孩们都是这样
这样
或者这样
但你走在街上，你会感叹的自问，在哪呢?
看到的可能大多是这样
这样
再这样
画面不敢多看
穿的少不一定婀娜性感，还可能会副乳，那真的www.czybx.com非常影响美观。要想改善，我们得看看副乳形成的原因：
1.先天因素： 人类在胚胎时期，从腋窝到腹股沟的两条线上长有6到8对乳腺的始基，除胸前的一对继续 保留以外，其余的都退化了。如发育异常，则其余副乳也有长出来的可能性。 改善：只能通过手术去除。
2.内衣不适：长期穿不适合的内衣，慢慢的罩杯www.czybx.com的边缘或肩带仿佛将胸部的脂肪隔断，有一部分跑到了腋下。 改善：根据专业人士挑选合适的内衣，怎么挑选自己的内衣可以参考这篇https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI4ODE1NDQwOA==&mid=2650699936&idx=4&sn=ca10b18d6402be94abd270e0711e85ae&chksm=f3c86ee7c4bfe7f15f18e8600d4513a994529ad909b8d49c336967c76f797d20410adcf55192#rd
3JfETJprf.脂肪过多： 由于身体脂肪含量多，也会让副乳发育。
改善：减肥就是女生一生为止奋斗的事
4.不 良 身 姿：不良身体姿态、不良的肌肉张力导致局部循环不畅，产生副乳
改善：身体姿势的改善 白熊资讯网我们具体来讲讲身体姿势的改善，是因为不良的姿势导致的副乳，比较冤大头，但也比较容易解决的。 其中一个很大错误的姿势就是含胸，含胸不仅会容//www.czybx.com易跑出副乳，而且还容易看起来驼背而大大损毁形象，想象下一个身材即便很好的女生，一驼背是不是看起来也毫无气质可言。
为什么会含胸呢？ 问题出在 胸小肌，而胸小肌也是直接影响女性乳腺问题的一块肌肉！
如果上面这张图看得并不清楚，那请看下面这张
下图是从人体右侧观察，红色箭头的是胸小肌的大体走向
上图中3个红线就是3根皮筋，如果这3根皮筋缩短了， 我们身体姿态会有怎样的变化呢？
肩胛骨会前倾 （向前翻起），这也就造成了含胸。 那目标很明朗了，胸小肌与含胸、乳腺问题有直接的关系，只要松解开胸小肌，自然这两个问题都会得到改善。
PART 01
找到锁骨头（2个锁骨与胸骨交界处）
PART 02
用右手在左锁骨处向下1CM处，找到第一根肋骨。按横向按压（图中红色虚线为锁骨下能触摸到的第一根肋骨）按压持续20秒左右
PART 03
手指继续向下移动1CM左右，会触摸到第二根肋骨，继续在靠近胸骨附近处横向按压20秒
PART 04
手指继续向下移动1CM左右，会触摸到第三根肋骨，继续在靠近胸骨附近处横向按压20秒
PART 05
如果你想更爽一点，也可以上下拨动，就像这样！
关于松解的几点说明：
>在上图中绿色范围内按压
>发力要均匀，渗透进去
>找到有明显痛点要多停留一会
>以上几步为放松胸小肌及筋膜，一次放松推荐1分钟以上，或者是痛感减半
>两侧都需要放松，放松后，可能会痛48-72小时，这属于正常现 象，等不痛以后再次放松，你会发现痛感会比第一 次减轻很多，因为肌肉没有以前那么紧张了
>对于很瘦的女生，会误以为按的是骨头，你放心，你会按到肌肉的，只不过你的肌肉不太发达而已
>此手法对于改善含胸驼背帮助很大
完
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