呼噜声大怎么办
睡觉打呼噜是日常生活中一种常见MDBQC的现象。大多数人知道打呼噜会影响别人休息，但是，很少有人知道，打呼噜是一种疾病，严重时可能会危害到生命。
打鼾者的气道比正常人狭窄，严重时气道可以完全阻塞，发生呼吸暂停，呼吸暂停时气体不能进入肺部，造成体内缺氧和二氧化碳潴留。严重者可导致高血压，心脏病，心律失常，脑血管意外，糖尿病，肾病，甲状腺机能减退等等，甚至发生睡眠中猝死。
那么打呼噜是由什么引起的呢？
一、自身状白熊资讯网况
1、肥胖
胖人的脖子上堆积太多的肉，有可能会让呼吸道坍塌，从而导致打鼾。所以说这人一胖，自个身体都嫌弃自己。
2、遗传
比如遗传性肥胖，以及会导致打呼噜的疾病遗传，归结到底，遗传的打呼噜只是一种现象，而真正遗传的是导致打呼噜的原因。
3、性别
男性：因为雄性激素和雌性激素使脂肪在体内的分布不同。雌性激素使脂肪大部分沉积于皮下、胸部、臀部。而雄性激素使脂肪大部分沉积于脖子、腹部。男性脖子相对粗，所以容易打呼噜。
二、生活习惯
1、抽烟喝酒，喜欢喝咖啡浓茶等
喝酒抽烟，以及吃一些镇静药物，会使喉部咽部肌肉松弛，更容易导致打鼾。
2、睡觉姿势及环境
比如平卧，平躺是常见的睡姿，然而平卧会使舌头和软腭下坠，阻塞呼吸道引起打鼾。亦或者是枕头白熊资讯网不干净或者是过高，床垫和枕头中存在的过敏原会加重鼻腔堵塞情况，导致打鼾或让打鼾更严重等等。
3、过度疲劳
劳累了过后，在睡眠状态下，为了多吸收氧气，减轻疲劳，会不自觉的用嘴呼吸，使得软腭等软组织部分加剧震动，引起睡觉打呼噜。
三、疾病
（一）呼吸道类疾病
呼吸道鼻咽部、颌部有生理性异常也是引起打呼噜的原因。譬如鼻中隔偏曲、鼻息肉等都可引起鼻部狭窄，造成气流堵塞，引起打呼噜。
（二）其他亚健康类疾病
比如糖尿病、心血管疾病等等。
四、身体结构异常
颌面部发育畸形，如小颌畸形等，也可造成鼻咽部呼吸时气流受阻，在晚上睡眠时更为严重，引起打呼噜。
而现如今，对打呼噜的治疗，一般会有以下几种方法。
1、生活干预
主要是针对前两种引起打呼噜的原因，像是减肥、锻炼身体、戒烟酒，改善睡眠环境等等，从改变自身状态做起。
2、药物干预
注意，药物治疗一定要遵医嘱，毕竟每个人体质不一样，而且有些人除了打呼噜，还有一些其他的慢性疾病，如果用药不善，很可能会有危险。
3、仪器干预
仪器治疗，比如说止鼾喷雾、止鼾手环、止鼾枕头等等，亦或者是呼吸机，都可以或多或少的减轻一些症状。
在这里不得不提一下呼吸机，现在多数人之所以购买呼吸机，只是由于在网上看到呼吸机是最佳治疗，但是购买呼吸机之后，由于佩戴不舒服等原因，很多人都闲//www.czybx.com置了，呼吸机虽好，也要根据自身情况选择。
4、手术治疗
现在不少人不太喜欢手术治疗，主要是由于成本高不说，由于人体肌肉有记忆，所以复发性会高一些。
方法有很多，但是每一个方法都有利弊，所以想要治疗，最关键的就是找到自己症状的原因所在，然后根据症状情况选择适合自己的，这方面呼小宝做的就比较好，他们根//www.czybx.com据患者病因，总结出四套治疗方案专业解决打鼾打呼噜问题，并且无=交攵-免-费-退-款，需要可以关-注-公-共-呺。
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