孩子肚子胀不爱吃饭怎么办
我儿子四岁半，看起来比同龄人瘦小，但是挺能吃的，我也希望他能多吃点长点肉，可一吃多就积食，还爱生病，容易腹泻、发烧、咳嗽，真是操碎了心，到底该怎么办呢？
积食可以算是父母养育孩子路上的一大常见问题。
现在的孩子都是家里的重点保护对象，一出生就是几个大人宠着养， 受现代营养学的影响，对孩子的喂养可能不再采取大鱼大肉的方式，而是处处讲究营养。
饮食要多样化各种营养素要全面均衡，吃得多吃得杂，但却忽略了小孩脾胃还没发育成熟，脾胃消化能力跟不上，导致乳食停聚而不化，继而容易阻遏气机，积食就在所难免了。如果不当回事，拖久了就会导致脾胃虚弱，还影响肠道免疫力，疾病便紧随而来。
小儿百病 积食为先
正所谓“小儿百病，积食为先”，积食易引发以下疾病，父母应警惕，以免让孩子受尽折腾变得瘦弱矮小。
1
积食发热
一旦积食，食物不能转化为气血而是积聚成热，就会造成体温升高，温度一般在39℃以下，多为低热，同时可伴有腹痛、口臭和舌苔厚腻等症状。
2
积食呕吐
脾胃主运化，吃进去的食物经过脾胃的运化，将精微物质化为气血津液输送至全身，若吃得太多，导致消化不良、胃肠功能紊乱，就会引起呕吐。呕吐其实是人白熊资讯网体自我卸载的方式，是一种自我保护反应，因此不宜止呕，而应让积食呕吐出来，就自然止呕了。
3
积食腹泻
积食腹泻是驱邪外出的正常生理反应，邪去则正安，无需做止泻处理。一般大便会夹杂未消化的食物，并且有极大的臭味。
3
积食厌食
吃太多食物积聚不消化，自然无法胃口大开，从而厌食。如果孩子平时食欲很好，突然厌食就要警惕可能积食了，这时不要再强迫孩子吃饭，应该适当饿一饿，吃点消食导滞的药物。如果孩子吃得不多，人也瘦弱，这种厌食就可能是脾胃虚弱引起，应当采用健脾养胃、消食化积开胃的方法治疗。
此外，积食也会导致反复感冒、咳嗽、腹痛、盗汗、头痛、烦躁不安，夜间哭闹、贫血、荨麻疹等症。
孩子发出的积食信号，你看懂了吗？
孩子积食问题容易发生，若看不懂孩子发出的积食信号，找不到病因，日积月累更易损伤脾胃，尤其对于不会说话的婴幼儿，父母更应密切观察他们的行为，及时捕捉积食信号。
舌苔厚腻——舌苔变厚、干燥、少津液润泽，有时呈厚腻状，色白或黄。
烦躁不寐——睡觉不踏实，翻来覆去，肚子鼓鼓胀胀，喜欢摸自己的肚子。
手足心热——手心、手足出现发热症状。
面黄肌瘦——孩子面无血色、皮肤蜡黄粗糙、口唇色白。
积食，怎么办？
核心提示
如果家长对孩子不注意照顾或没有足够的耐心，孩子容易出现积食的毛病。这时如果孩子不吃药，可以采取食疗或按摩的方法调整，比如吃山楂、白萝卜、红薯等食物，或采取饿一顿的方法来让身体自行恢复。
积食，怎么办？
小孩子最容易出现的就是积食问题，而且很多情况都是家长带来的问题，孩子积食如果不注意的话，就会出现感冒甚至发烧的问题。积食是一个中医的名词，主要是指一次性吃的太多，而且吃太多肉类，海鲜等一些复杂的食物，脾胃一次性消化不过来，甚至出现罢工的情况。反映到身体的外部就是积食的状况，有很多家长发现小孩子积食的bMQWhZzYfa时候等会给小儿吃一些消食片，这种做法是可取的。这时候有家长想知道小儿消食www.czybx.com片宏济堂的药效好不好?这个要看小儿的实际情况来决定，如果之前去看医生，医生开过这个药物，那么小儿又出现积食问题的话就可以继续吃，看是否有所改善。
宏济堂牌小儿消食片
作为一款儿童专用消化不良类纯中药产品，宏济堂小儿消食片采用药食同源的经典配方，组方药材为经过国家卫生和计划生育委员会名录认可的炒鸡内金、山楂、六神曲（炒）、炒麦芽、槟榔、陈皮六味，既是药品又是食品。通过山楂、麦芽消积导滞以治标，通过鸡内金、神曲运脾健和胃以治本，宏济堂小儿消食片可发挥改善孩子积食、厌食、偏食、食欲不振、腹胀便秘、面黄肌瘦等问题的疗效，是综合调理儿童脾胃健康的虚实兼用之方，现已获得了国家第一批非处方药（甲类）、山东省科学技术进步奖、山东省名牌产品、中国医药行业知名品牌等多项殊荣。
源自古方
与普通的儿童消食片不同，宏济堂考虑到儿童特殊的生理特点，摒弃了“成人消食片儿童化”的主流思想，依据京城四大名医施今墨先生《临证白熊资讯网医案医方》中的“和胃汤”为基础，由山东中医药大学教授周凤梧先生遵从“脾健不在补贵在运”的治疗原则，结合现代小儿消化不良的发病因素和60多年临床经验研制而来，是真正意义上为bMQWhZzYfa儿童量身定做、家长可以安心、小孩可以放心服用的专用消食产品。
小儿积食不容忽视
小儿出现积食的问题，其实有很多方法可以缓解。 比如吃一些药膳和水果，如香蕉、山楂、白萝卜都是不错的选择； 通过按摩肚子帮助肠道挪动，加快消食速度；还有一种简单的方法，就是在晚上的时候饿一顿，第二天也会有所改善。小儿如果出现积食，一定要多喝温水少喝冰水，少吃冷的食物。 积食问题可大可小，小到睡一觉就会自行恢复；大到上吐下泻甚至感冒发烧去医院的程度，因此一定不要轻视小儿积食，如果疑似出现积食一定要尽快采用消食的方法来解决。如果无法解决的话，不妨尽快的去医院治疗吧！
参考资料：
1. 苑嗣文.2010.父母锦囊：教你养个壮小孩.天地.169pp.
2.《孩子又积食了，孩子一直积食怎么办？（小儿积食的中医辨证）》.国医在线. 2019-07-22
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