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为了能够更有效的预防新型冠状病毒肺炎,雅高人才与文化网络收集整理了关于新型冠状病毒肺炎的信息,以问答的形式呈现给大家。
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Q
什么是冠状病毒?
冠状病毒为不分节段的单股正链RNA病毒,属于巢病毒目(nidovirales)冠状病毒科(Coronaviridae)正冠状病毒亚科(Orthocoronavirinae)。
冠状病毒(Coronavirus)属于冠状病毒科(Coronaviridae)冠状病毒属(Coronavirus),由于cGpQxnDRq病毒包膜上有向四周伸出的突起,形如花冠而得名。
Q
冠状病毒如何分类?
此次从武汉市不明原因肺炎患者下呼吸道分离出的冠状病毒为一种新型冠状病毒, WHO命名为2019-nCoV。2020年1月10日,第一例2019nCoV基因组测序完成,之后相继有5个样 本的病毒基因组序列公布。
从基因序列同源性上来说,新型冠状病毒更接近SARS-CoV(严重急性呼吸综合征相关冠状病毒),但不完全一样。并不是MERS-CoV(中东呼吸综合征相关冠状病毒)。
由于冠状病毒发生抗原性变异产生了新型冠状病毒,人群缺少对变异病毒株的免疫力,所以可引起新型冠状病毒肺炎的流行。
Q
新型冠状病毒的传播途径是什么?
飞沫传播 (主要途径)
接触传播(包括手污染导致白熊资讯网的自我接种)
Q
新型冠状病毒有哪些感染的肺炎症状?
1
无症状带者
感染之后不发病,仅在呼吸道中检测到病毒,所以要求从疫情发生地回来的市民要主动报告,自我隔离。
2
轻症患者
仅有一点发热、咳嗽、畏寒及身体不适。
3
重症患者
早期症状尤其是前三五天为发热咳嗽及逐渐加重的乏力,一周后病情逐渐加重,发展到肺炎,甚至重症肺炎。重症病人会出现呼吸加快、呼吸衰竭、多脏器损害等情况,进一步加重的话可能需呼吸机支持或生命支持系统的支持,可能会导致死亡。典型新型冠状病毒感染的肺炎病例,病情有一个逐步加重的过程。到了第二周,病情往往最为严重。
Q
如何判断自己发热?
发热:平静状态下超过37℃
*注意:测量前20-30分钟要避免剧烈活动、进食、喝冷水或热水,冷敷或热敷,并保证腋下干燥
Q
如何区分感冒与流感?
感冒
指人在着凉、劳累等因素引起的以鼻咽部上呼吸道症状为主要表现的疾病。
症状cGpQxnDRq主要是鼻塞、流涕、打喷嚏,无明显发热,体力、食欲无明显影白熊资讯网晌,无明显头痛、关节痛、周身不适等症状。
感冒的人一般上呼吸道症状很重,但全身表现较轻,一般没有危险。
流感
由流感病毒感染引起的呼吸道疾病,不仅是上呼吸道问题,还会引起下呼吸道感染,也就是肺炎。流感常在冬舂季流行,有甲型流感和乙型流感。
流感病人发病急,症状严重,全身症状多,会发热,可能一两天内体温上升到39度以上,头痛、肌肉乏力、食欲下降等症状明显。对于老人、孩子、肥胖人士、孕妇或有基础病等人群,流感可致非常严重的重症肺炎,甚至导致死亡。
Q
症状与应对方式?
1
如果头痛、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛,怎么办?
据华中科技大学同济医cGpQxnDRq学院附属同济医院建议,若体温低于38℃,居家隔离,按当地规定上报,密切观察症状变化;根据说明书可以服用布洛芬等药物。如自觉严重,先去社区医院就诊。若体温超过38℃,前往发热门诊。
2
无明显发热,但全身酸胀、腹痛腹泻,该怎么办?
轻症隔离,重症就医。目前新型冠状病毒感染的首发症状包括胃肠道不适,出现腹泻时要注意居家隔离,注重保证营养,适量多饮糖盐水如症状加重,及时就医。
3
感到胸闷但不发热,要紧吗?
胸闷可由精神紧张、心脏病、哮喘、慢性肺部疾病等引起,若既往有高血糖高血脂、高血压、心脏病、慢性肺部疾病等情况,或居家休息无好转建议至医院就诊。
4
若出现发热、胸闷等不适症状,是否应在家继续观察?
如出现发热伴有胸闷不适的,应保持高度惕,尽早就医。最好步行至最近的医疗机构(戴口罩尽量不乘坐电梯),进行血常规CRP、胸部CT检查及病毒相关检测。
5
曾接触过可疑病人,但目前没有出现任何不适,该怎么办?
建议居家隔离观察,观察时间为14天,主要监测体温的变化状况。每天早晚量体温。如果14天内出现了疑似的发热咳嗽呼吸道症状,建议去定点医疗机构发热门诊。
Q
为什么要对密切接触者医学观察14天?
新型冠状病毒肺炎的潜伏期平均在 7 天左右,短的在 2~3天,长 的 10~12 天。
目前对密切接触者采取较为严格的医学观察等预防性公共卫生措施十分必要,这是一种对公众健康安全负责任的态度,也是国际社会通行的做法。
参考其他冠状病毒所致疾病潜伏期、此次新型冠状病毒病例相 关信息和当前防控实际,将密切接触者医学观察期定为 14天,并对密切接触者进行居家医学观察。
Q
如何保护自己远离新型冠状病毒传染?
1
冠状病毒以飞沫传播为主,正确佩戴医用外科口罩
2
打喷嚏或者咳嗽时不要用手直接遮挡
3
正确、及时洗手
4
尽量少去人多且封闭的场所
5
加强锻炼 、规律作息,提高自身免疫力
Q
如需要戴口罩防护,口罩该怎么选呢?
医用外科口罩-- 需遵循医用外科口罩的标准。护理口罩、棉布口罩、海绵口罩均不推荐。
N95医用防护口罩-- 防生物和雾霾的两种中,请选择防生物的1860或9132。
Q
如何正确使用口罩?
1
分清正反面。颜色深的是正面,正面应该朝外。
2
分清上下。带有金属条的部分应该在口罩的上方。
3
戴上口罩。先将手洗干净,确定口罩是否正确之后,将两端的绳子挂在耳朵上。
4
压紧金属条。将口罩佩戴完毕后,需要用双手压紧鼻梁两侧的金属条,使口罩上端紧贴鼻梁,然后向下拉伸口罩,覆盖住鼻子和嘴巴。
Q
如何正确洗手?
1
双手手心相互搓洗(双手合十搓五下)
2
双手交叉搓洗手指缝(手心对手背,双手交叉 相叠,左右手交换各搓洗五下)
3
手心对手心搓洗手指缝(手心相对十指交错,搓洗五下)
4
指尖搓洗手心,左右手相同(指尖放于手心相互搓洗)
5
一只手握住另一只手的拇指搓洗,左右手相同
6
指尖摩擦掌心或一只手握住另一只手的手腕转动搓洗,左右手相同。
Q
在家中怎样预防新型冠状病毒传染?
1
增强卫生健康意识,适量运动、早睡早起、不熬夜可提高自身免疫力。
2
保持良好的个人卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻,经常彻底洗手,不用脏手触摸眼睛、鼻或口。
3
居室多通风换气并保持整洁卫生。
4
尽可能避免与有呼吸道疾病症状(如发热、咳嗽或打喷 嚏等)的人密切接触。
5
尽量避免到人多拥挤和空间密闭的场所,如必须去佩戴口罩。
6
避免接触野生动物和家禽家畜。
7
坚持安全的饮食习惯,食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。
8
密切关注发热、咳嗽等症状,出现此类症状一定要及时就近就医。
Q
在办公场所怎样预防新型冠状病毒传染?
1
保持工作场所室内不断的通风换气。
2
不要随地吐痰,必要时可以先吐在纸张上,在方便时再把它扔进封闭式垃圾箱内。
3
在自己咳嗽或打喷嚏时,用纸巾将口鼻完全遮住,并将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内,防止病菌传播。
4
保持个人卫生,要勤洗手。
5
传染病流行季节应尽量避免各类聚会。
疫情期间,让我们共同遵守 WHO(世界卫生组织)的“健康四大基石” :合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。所有心艺家们并肩作战,勇敢面对,打赢这一场没有硝烟的战役!
以上资料来源于:
《新型冠状病毒肺炎预防手册》 – 湖北科学技术出版社
中华人民共和国国家卫生健康委员会网站 http://www.nhc.gov.cn/
微博@人民日报
北京青年报、华中科技大学同济医学院附属同济医院
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