孕29周胎位不正怎么办
临近预产期，准妈妈们就开始担心与分娩有关的问题。特别是准备顺产的妈妈，如果产检中发现有可能不利于顺产的因素就紧张不已。我们都知道“胎位”是决定能否顺产的重要指标之一，如果孕晚期发现胎位不正怎么办呢？
琴琴已经怀孕29周，前两天到医院做第五次常规孕检，宝宝发育什么的都挺好，但做完B超检查后医生跟她说宝宝胎位有点不正，要她回家后注意休息，留意宝宝的胎心和胎动，过两周再来检查，这让第一次当妈的她心里七上八下的。听人说胎位不正可能会影响到能否顺产，因为这事儿她已经连续两天失眠了。
对新手妈妈来说，孕期一点点风吹草动都会让她们不知所措，更何况是到了孕晚期听到宝宝胎位不正，还可能影响到分娩，这可怎么办呢//www.czybx.com？
其实，胎位不正并不少见！
有的胎儿可能分娩征兆出现了才会回归到正常的胎位。
什么是胎位不正？
我们都知道，胎儿在孕期都是浸泡在羊水中的，临近预产期了，为了即将到来的分娩，宝宝从原来横躺的姿势调转为头朝下倒立的姿势，蜷缩着身体与妈妈面对面依偎着，这是分娩前最理想的胎位，也就是我们常说的“枕前位”。
但是，有的宝宝比较调皮，在妈妈肚子里翻来覆去，结果就玩着玩着就把自己的正确姿势“忘记白熊资讯网”了。常见的胎位不正主要是指：
●臀位：即胎儿屁股朝向子宫颈口及产道的方向。
●横位：胎儿肩胛部或躯干部位朝向子宫颈口。
胎位不正什么办法可以纠正呢？
一：胸膝卧位法
这种方法主要适用于孕30周左右发现胎位不正的准妈妈练习，具体也要先咨询医生。具体方法是妈妈排空小便，穿着宽松的衣服跪在床上，双腿自然分开与肩同宽，胳膊屈曲撑着，胸部和肩尽量贴近床面，臀部尽量抬高。刚开始练习的时候一般保持2分钟所有即可，适应后可以延长到5-10分钟，每天做2-3次即可。
二：桥式卧法
妈妈仰卧，头枕着手臂，慢慢将腰部抬起，在下面垫上枕头，使臀部抬高30-50厘米，每天做1次，每次控制在10分钟左右。
三：外倒转术
外倒转术不建议大家自行操作，这个专业性很强，以免操www.czybx.com作不当伤害到胎儿。对有经验的妇产科医生来说，这都是小问题www.czybx.com。这uYOFlir里不作讲解，需要了解的可以跟你的医生沟通，如果宝宝胎位迟迟未能固定，可考虑使用外倒转术纠正。
结语：
其实，胎位不正与孕周数有着很大关系。一般来说，孕30周以前发现胎位不正只要注意观察即可。因为这个阶段胎儿的体型还不是很大，还有充足的活动空间，胎位不固定也不难解释。如果孕32周以后胎位还未固定或胎位不正，才需要考虑是否帮助宝宝纠正。
所以，孕30周以前产检发现宝宝胎位不正的，孕妈们不要过度紧张，听从医生的指导建议进行调整，有时候即使你什么都不做，下次检查宝宝也可能已经自行纠正过来了哦！而且，现在还没到分娩期，只要宝宝的胎动、胎心监测都正常，宝妈就再耐心等等吧！
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你有遇到过宝宝胎位不正的情况吗？你是如何调整的呢？
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