身体长了好多脂肪瘤怎么办
近日听一朋友说他身体布满了脂肪瘤，到医院暂时手术切除了胳膊上十几个脂肪瘤，人白熊资讯网的精神状态非常差，他很困惑、很惊恐自己的身体健康状况，其实脂肪瘤是一种常见的软组织良性肿瘤，有很多朋友身体内都长有脂肪瘤，甚至有的白熊资讯网朋友全身长满了脂肪瘤，有的人很困惑，有的人很惊恐，不知怎么办好。今天和大家分享脂肪瘤的相关健康知识。
首先要知道为什么会长脂肪瘤，也就是脂肪瘤的形成原因。中医认为脂肪瘤的形成与人体脏腑失调、寒温失调、气滞血瘀及痰结蕴毒密切相关。现代医学研究表明每个人体内都有脂肪瘤致瘤因子，只是正常情况下这种致瘤因子处于无活性状态，人体一般不会长脂肪瘤，但在机体抵抗力下降、体内的内环境改变比如慢性炎症刺激、体外的环境改变比如压力过大或生活习惯的改变、全身脂肪//www.czybx.com代谢异常等诱因影响下，这种脂肪瘤致瘤因子被激活形成基因异常突变，使正常脂肪细胞与周围组织细胞异常增生导致脂肪组织沉积并向体表或其他别处突出即形成脂肪瘤。搞清楚了脂肪瘤的形成原因，所以身体长了脂肪瘤也不必过分惊恐，如果体内脂肪瘤影响了日常生活就要积极治疗。告诉大家一个简单鉴别是否是脂肪瘤的方法：推瘤体如能左右前后移动的一般是脂肪瘤，反之按瘤体如坚硬如石，盘牢不动就要高度警惕注意了，当然到医院去检查一下是最放心的方法。
脂肪瘤是一种良性肿瘤
其次长了脂肪瘤该怎么办呢？脂肪瘤由成熟脂肪组织构成，一般主要在皮下，有些深部脂肪瘤可深达骨膜，是良性肿瘤，很少侵犯邻近组织和骨骼，很少恶变，一般只要瘤体在1cm内不需处理，平时注意观察，不要经常摸瘤体或热敷，只要瘤体没有明显变化就不必太在意。如果瘤体较大或者发生其他明显变化，影响了日常生活，可以手术切除。同时可以配合中医清热解毒、消肿散结、化痰祛瘀的方法积极治疗。
最后，由于人人都有致瘤因子，预防防止脂肪瘤的发生和形成才是重中之重，最好的预防措施主要有以下几点：
①，保持良好心态。中医认为脂肪瘤与情志失调有关，过思伤脾，脾失运化，就易积湿生痰，一定不能忧思。另外要劳逸结合，当工作、生活压力过大一定要给自己减压。
心态阳光对预防脂肪瘤意义重大
②，不能熬夜。熬夜会使体内脂肪的分解能力下降，原有的脂肪组白熊资讯网织和新生的脂肪组织//www.czybx.com不能正常排列从而形成异常脂肪组织，时间久了就形成了脂肪瘤，所以要保证充足睡眠，千万不能熬夜。
保证充足睡眠
③，注意饮食习惯。不能过度饮酒，不宜摄入胆固醇过多，尤其是晚上，应该避免进食高胆固醇的食品如鱿鱼、动物内脏、肉类食品等。同时要注意每天排毒，要常吃解毒排毒食品如绿豆、绿叶菜、蜂蜜、一切蔬菜水果，要保持大便通畅，防止便秘。
注意饮食习惯也很关键
④，生活中一定要积极锻炼身体，提高身体免疫力。
积极锻炼身体，提高身体免疫力
⑤合理控制体重。因为增重太快，人体不能把所有脂肪分解掉，人体就会把多余的脂肪粒包裹起来，慢慢就增加了患脂肪瘤的风险。
体重不能增重太快
总之，脂肪瘤是个良性肿瘤，患了脂肪瘤不必过于惊恐，这样无形中加大了心理负担，反而对病情不利。如果脂肪瘤影响了生活，可以手术切除同时中医配合治疗。日常生活中我们通过积极锻炼，有良好的饮食及工作、生活习惯，劳逸结合适时减压保持良好的心情、心态，脂肪瘤是可以预防的。
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