儿童夜间盗汗怎么办
出汗，在大多数人的眼中都是在平常不过的事，尤其是刚出生没多久的小宝宝，由于新陈代谢旺盛，特别容易出汗。但是家长们可不能轻视孩子爱出汗的症状，因为出汗或者说盗汗，是有生理性和病理性之分的，如果是病理性的盗汗，那就预示宝宝身体出现了问题，家长们可一定要警惕。
一、小儿生理性盗汗和病理性盗汗
（一）小儿生理性盗汗
1、表现
生理性盗汗，一般表现为入睡后半小时内头部、颈部容易出汗，而在睡觉一个小时之后就会很少出汗。
2、原因
出汗是机体调节的一种正常的生理机能。婴幼儿新陈代谢旺盛，含水量多，毛细血管丰富。皮肤蒸发www.czybx.com出来的水分也较多，加上婴儿好动，出汗也就比成人多。这是正常现象。
室内温度过高，父母担心孩子入睡后着凉，过多的穿衣盖被，均可引起睡眠时出汗；睡前进食促使婴幼儿胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，尤其在入睡最初2小时之内，汗腺分泌增加，造成小儿入睡后出汗较多。
3、措施
对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是采取相应的措施，调整白熊资讯网生活规律，消除生活中的致热的因素，家长们只要通过调整孩子的生活方式就能有效缓解。
（二）小儿病理性盗汗
1、表现
正常情况下，天气并不热，宝宝棉被盖得也不是很多。入睡后额前、颈背处大汗淋漓、面色不好，这就属于病理性盗汗。病理性盗汗多出现在整个睡眠过程中，其中又以患佝偻病和结核病小儿最为常见。
2、原因
（1）佝偻病
佝偻病全名为维生素D缺乏性佝偻病，顾名思义是维生素D缺乏导致的。因为缺乏维生素D的宝宝会缺钙，进而血钙水平降低，导致神经的兴奋性增高，引起宝宝盗汗。
同时，汗液对局部刺激引起痒感，宝宝头部经常在枕头上转动摩擦形成落发圈也就是“枕秃”。通常还伴有夜间哭闹、夜惊、烦躁和睡眠不安等佝偻病初期症状。严重的还会出现方颅、鸡胸、漏斗胸、手足镯、X型腿、O型腿等症。
●防治方法
盗汗作为佝偻病初期症状之一，最直接的防治方法就是补充维生素D，它可以增加宝宝对钙的摄取，恢复血钙水平，降低白熊资讯网大脑神经兴奋性，从而减少盗汗的发生。
那么，如何补充维生素D呢？ 2013年出版的《中国国家处方集（化学药品与生物制品卷-儿童版）》第537页维生素D【用法用量】规定：
预防维生素D缺乏：母乳喂养者每日口服补充400—800IU；早产/低出生体重婴儿每日口服800—1000IU，三个月后改为每日400IU。
治疗维生素D缺乏性佝偻病：每日口服2000—4000IU，一个月后改为400IU。
（2）结核病
如果宝宝在睡觉的时候出汗，而且还同时出现低热消瘦、体重不增或下降、食欲不振、情绪发生改变等症状，那么可能是由于结核病引起的。所以家长们也要引起重视，建议家长立即带孩子到医院进行检查，可以做肺部X光射线，或者进行结核菌素试验，以此来确定孩子是否得了结核病并遵医嘱治疗。
二、青少年盗汗如何防治？
除了婴幼儿时期较容易出现盗汗的现象外，青少年时期也是盗汗的高发期。这是因为人体15%—20%的身高在青少年期获得。这一时期，为满足骨骼急速生长发育的需要，身体对白熊资讯网钙的需求量急剧增加。如果维生素D缺乏会导致钙吸收不良，缺钙使得血钙偏低，过低的血钙容易使交感神经兴奋性增长，好比打开了汗腺的“水龙头”造成青少年多汗盗汗。
同样，每天补充400-800IU的维生素D，可以有效提高血钙浓度，降低交感神经兴奋性，治疗青少年期多汗、盗汗。
当孩子出现盗汗现象时，家长们应该学会分清是生理性还是病理性盗汗，并及时对症治疗LniqwwOtB，让孩子少受罪，也能早治疗早治愈。当然了，预防大于治疗，家长们最重要的还是树立起预防的意识，将疾病扼杀在萌发的摇篮里才是最该为孩子做的。
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