上初中压力大怎么办
一、自我调节适应初中学习节奏
孩子在小学阶段主要只学习语文、数学两门主课，可一到初中之后，马上主科就从2门变成了很多门，多了生物、历史、地理学科。英语也从小学一周只上两三节的副科，变成了与数学和语文一样的主科。老师上课速度加快，自己没有掌握正确的学习方法，自然跟不上。因此，上初一白熊资讯网后要改变原来的学习方法，课前要认真预习，课上才能有针对性的听!上课做好笔记，自己要学会归纳总结，遇到www.czybx.com不懂的知识点课后赶紧找老师问清楚。做作业之前先把老师上课的知识梳理一YyzIwPQSS遍，在开始做。
刚上初一，压力大怎么办？
二、认清自己 重新定位
很多孩子在小学都是高分的“优秀生”，上初中后班上都白熊资讯网是由很多的“优秀生”组成，这时候自己就显得很普通，也不像从前得到老师那么多的关注，于是很多孩子就产生了忧郁、沮丧、痛苦的情绪也就是所谓的失落感。这个YyzIwPQSS时候能够正确认识自己，接纳自己的不足就显得尤为重要。每个人都不是完美的，环境的改变让自身的缺点暴露出来，也是太正常的事。只有静下心来反思自我，正视不足，通过努力改正，才能获得进步。
三、方法永远比努力更重要
看过一则让人痛心的新闻：云博今年15岁，一个学习努力的男孩。上午，云博在突然昏迷，抢救无效死亡。头天晚上他写作业写到12点多，早上6点20起床。父亲写道：愿天下父母别再给孩子加压了!娃啊!每天睡那么少，爸爸知道你累了，从此从此再也没有压力了。
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