牙齿冷热过敏怎么办
牙齿敏感的问题其实是十分普遍的。口腔健康调查发现约有一半的成年人自称牙齿对冷热有过敏的情况。其他文献亦指出，估计全球有多于四成的人口受牙齿敏感影响，可见情况颇为普遍。
牙齿敏感主要是由于象牙质外露所引致。如果牙冠的珐琅质或牙根表面的牙龈和牙骨质耗损或失去，牙齿就失去保护层，内层的象牙质就会外露。象牙质内满布微细管道，而这些管道内藏有感触的神经末梢。当牙齿直接受到外来刺//www.czybx.com激时，比如吃喝冷热酸甜食物和饮品，或者刷牙和用牙线时碰触到牙齿，就会触动管道内的神经末梢，患者就会感到一阵刺痛。
造成象牙质外露的原因包括使用刷毛过硬的牙刷或过度用力刷牙，导致珐琅质被刷蚀；经常吃喝高酸性的食物和饮品，导致珐琅质受酸蚀；经常磨牙以致磨蚀珐www.czybx.com琅质；患牙周病或因年龄增长致牙龈萎缩，从而使牙根外露；以及当牙周病患者接受牙根刮治治疗后，牙根少了牙骨质覆盖。
有一半成人选择自行处理
有一半成年人忽略牙齿敏感症状，不会采取任何行动；亦有接近四成的成年人选择自行处理，而最常见的处理方法是购买坊间的抗敏牙膏来舒缓牙齿敏感征状。由于牙齿敏感的症状跟其他口腔问题十分相似，例如蛀牙、牙周病、牙齿破裂等，因此，当牙齿受冷热酸甜食物和饮品刺激而产生的过敏反应时，患者千万不要自行处理，应尽快找牙科医生检查，以诊断牙齿敏感的原因，因为盲目使用抗敏牙膏不但不能舒缓征状，还会延误诊治。
使用抗敏产品应先咨询口腔医生
使用抗敏感牙膏有帮助吗？抗敏牙膏主要是透过两种方法减低牙齿敏感的程度：
一、干扰致白熊资讯网敏神经的传导能力；
二、封闭象牙质内外露的微细管道。
不同品牌所含的主要成分或有不同，例如硝酸钾（Potassium Nitrate) 或精胺酸 (Arginine) 等，它们的功效在个别人身上亦有差异，一般须持续使用抗敏牙膏四至八星期才有较明显的效果。但是如之前所述，因为牙齿敏感的症状跟其他口腔问题十分相似，所以使用前应先征询牙科医生的意见，并作详细检查，以确定牙齿敏感的原因，才能对症下药。
当牙科医生找出导致牙齿敏感的原因，便会按情况进行适当的治疗。例如在牙齿表面涂抹高浓度的氟化物或替患者补牙。假如牙齿敏感是因磨牙所导致，牙科医生可能会为患者配制「护牙胶托」，减轻牙齿因磨牙而继续耗损。
良好习惯可防敏感症状
由于牙齿敏感大多与口腔卫生及饮食习惯有关，因此我们可以实践以下一些良好的生活习惯，帮助预防牙齿敏感，首先要选用刷毛柔软的牙刷及避免使用过大力度刷牙；其次是避免频密进食高酸性食物和饮料；第三是避免ScPcHQ咀嚼坚硬的食物如骨头、硬壳类等；第四是借充足的睡眠及适量的运动去纾解紧张的生活压力，减少磨牙情况；最后要定期见口腔医生，以便及早诊断和治疗牙齿敏感的情况。
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