胃痛了怎么办

日期：2023-08-05 09:34:34 来源：名医养生头条浏览：468次栏目：百科

胃痛了怎么办

随着现在人们的生活节奏加快，日常生活中，大部分人饮食不规律，这样的长期下去就比较容易患有胃痛疾病，当出现胃痛现象会使人们坐立不安，那么胃痛该怎么办？

北京德胜门中医院消化内科提醒您：胃痛的部位通常是肚脐的上方，但是部分人会偏左或偏右。胃痛部位以心窝部为主，有时仅为上腹部不适或隐痛。较典型的疼痛是痛而无规律，进食也不缓解。

北京德胜门中医院消化内科医师刘春杰介绍，胃痛，多由外感寒邪、饮食所伤、情志不畅和脾胃素虚等病因而引发。胃是主要病变脏腑，常白熊资讯网www.czybx.com与肝脾等脏有密切关系。胃气郁滞、失白熊资讯网于和降是胃痛的主要病机。对于治疗胃痛，不同的病症要采取相应治法。

缓解胃痛的方法有以下几点：

1、北京德胜门中医院消化内科刘春杰医院提醒：胃痛大多是因为饥饿产生的，这个时候可以吃软质食物，比如面包、饼干等//www.czybx.com是很管用的，当胃痛时喝水也是可以缓解疼痛，特别是热水。切记不要喝牛奶，也不要吃过硬的东西。上班www.czybx.com族可以备一些苏打饼干以备不时之需。

2、胃寒的人胃部吃了受凉的食物也会引起胃痛发作，出现胃痛喝点热水或是用热水袋敷胃部，效果也是比较明显的。

3、护理胃痛患者可以站立弯膝，双脚分开与肩同宽站立，轻轻的把手放在膝上，身体向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不舒服。保持该姿势5～20秒，不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉。重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。

4、胃痛时可以自己做下按摩，如揉内关穴、点按足三里穴、揉按腹部等进行缓解胃痛。

北京德胜门中医院消化内科医师刘春杰温馨提示：患有胃痛疾病，大家要积极到正规医院进行治疗，以上是关于胃痛的缓解方式，仅供参考，因每个人的病情不同，所针对的治疗方式及护理方式都会不同，身体有任何不适都要积极到医院做检查进去治疗。避免耽误治疗，导致给身体带来更多的危害。