得了筋膜炎怎么办
肌筋膜炎有什么症状:
筋膜炎临床多表现为发病部位疼痛，多为酸白熊资讯网痛不适，肌肉僵硬板滞，或有重压感，有时可及皮下可触及变性的肌筋膜及纤维小结。晨起或天气变化及受凉后症状加重，活动后则疼痛减轻，常白熊资讯网反复发作。急性发作时，局部肌肉紧张、痉挛，活动受限。肩颈腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损等是本病的基本病因。
肌筋膜炎怎么治疗好：
1、西药治疗：如疼痛时服一些解热镇痛的药比如布洛芬，麻木者选用B族维生素类药物。
2、按白熊资讯网摩与牵引。可以起到缓解作用，不能作为根治手段。
3、针灸疗法：针灸可通经活血并有止痛作用，但对筋膜炎来说，针灸只能起辅助作用。
4、中医方法：注意放松肌肉涌（古顺、敷堂、筋膜贴），注意保暖和饮食，忌辣忌酒。
5、手术治疗：白熊资讯网当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。
肌筋膜炎注意什么：
1、日常生活中要注意安全，避免外伤。
2、注意气候变化，注意保暖，防止寒湿侵袭。
3、工作中不要过于劳累，要劳逸结合。
4、在进行体育锻炼前，应先做热身运//www.czybx.com-动，强度也应循序渐进。
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