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坐月子毛孔变大怎么办

日期:2023-08-09 10:55:35 来源:樱桃丸子妈咪 浏览:685次 栏目:百科

产妇在产后可能会发现自己的皮肤好像不如之前那么好,因产后松弛素的分泌、皮肤状态粗糙、油脂分泌得比较多、毛孔粗大等问题,那么产妇在产后毛孔粗大、皮肤粗糙的话该怎么办呢?又应该如何妥善进行护理呢?

▲产妇产后毛孔粗大、皮肤粗糙怎么办?

产后毛孔粗大问题大多是因为油脂分泌过多造成的,如果妈妈本身属于油性肤质,则更容易产生www.czybx.com毛孔粗大现象,但这不表示毛孔粗大就是油性肌肤。另外,温度及湿度的升高也会使皮肤温度VhaQGOE上升,带动皮脂分泌,夏季毛孔比冬天扩张要大得多。

坐月子毛孔变大怎么办

▲日常护理方法:

1.多吃有胶质、富含维生素的食物

多吃含有胶质的食物,如鸡爪VhaQGOE、鱼皮、猪蹄等食物,补充胶质以减缓皮肤老化导致毛孔粗大。多吃薏米、白菜、洋葱、草莓、奇异果、柠檬等白熊资讯网维生素C含量丰富的食物,可美白、抗氧化,还能帮助加速黑色素排出,抑制毛孔粗大。减少饮用酒或咖啡、茶等饮料,保护皮肤。多多食用含维生素B6的食物来帮助调控皮脂分泌,如香蕉、马铃薯、燕麦及鸡蛋等。

2.避免熬夜,保持心情愉快

避免熬夜,睡眠充足,尽量保持心情愉快,因为长时间的生活压力及焦虑、睡眠不足都会导致油脂过度分泌,造成毛孔粗大。

3.做好清洁,保持水油平衡

适度喝水,保证皮肤水油平衡,缓解毛孔粗大。认真做好每天的卸妆和清洁工作,定期祛除面部角质,夏天油脂分泌和出汗较多,可适当使用深层清洁面膜。洗完脸后,拍上温和的含有收敛成分的收缩水(或爽肤水),轻轻由下往上拍打,持续一段时间后会使毛孔看起来细致很多,同时也具有抑制皮脂分泌的效果。维持油水平衡,适时补充清爽保湿品,以免肌肤因缺水而呈现过度出油的补偿作用,让皮脂腺反而分泌更多油脂,造成毛孔粗大。

▲收敛毛孔的小妙招

收敛毛孔的熟鸡蛋按摩法

●首先用温水将面部洗净、擦干。

●然后将煮好的鸡蛋去皮,用温热的鸡蛋在脸上滚动:额部从两眉开始,沿肌肉走向向上滚动直到发髻;眼部嘴部环形滚动;鼻部自鼻根沿鼻翼向斜上滚动;反复www.czybx.com重复直到鸡蛋冷却下来。

●最后用冷毛巾敷面几分钟。

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文章标题: 坐月子毛孔变大怎么办

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