天气干流鼻血怎么办
秋冬到来，低温干燥的气候会让鼻腔黏膜变得异常脆弱，加上有些人尤其是儿童喜欢用手挖鼻孔，容易损伤鼻黏膜造成出血。对于流鼻血，很多人已经“见怪不怪”，对它的白熊资讯网处理方式也是驾www.czybx.com轻就熟，如要把头抬高、把手举起来……可你有没有想过，这些做法到底对不对呢？
仰头
事实上，这种做法是错误的。把头仰起来不仅不利于止住鼻血，还会使www.czybx.com鼻血倒流至咽喉、食管、气管和胃，引起不适、恶心；鼻血流过多的患者还会把吞入的血液呕吐出来；不停俯身和仰起头，更会增加鼻腔出血，如果血流过多，还容易呛入气管及肺内，造成呼吸道梗阻。
抬手
有人认为抬起对侧手会引起人体神经兴奋从而有助收缩血管，但其实这种做法的效果也不理想。人鼻腔的黏膜血管收缩受交感神经控制，属内脏神经系统，不受人意志的控制，而上肢的www.czybx.com动作受臂丛神经的控制，属脊神经，受人意志的影响。单纯的举手运动并不能引起人体交感神经的变化，也没有使人体血管收缩的功能。
问题来了：流鼻血究竟该怎么办？
血管修复才是止血根本流鼻血时因为人体鼻腔内丰富的血管受损出血，此时，人体会自动启动受损血管修复功能，启动凝血系统让血小板堵住缺口，并且收缩血管减少人体血液的流失。所以，止鼻血的措施可以选择局部压迫、冰敷等，能够明显促进血管收缩及局部血液凝固，从而使得流失的血液减少，生理性止血过程加快。
正确处理方法如下：
坐下并且全身放松，头略向前倾，千万不要仰卧，也不能仰头或低头。有条件的可以用冷毛巾敷头部或颈后部，然后轻微低下头，让鼻血从鼻孔里流出，接着用大拇指和食指紧捏鼻翼出血部5分钟，力度以鼻子基本没有出血为宜。
5分钟过后若感觉鼻血基本停止，就可以用消毒棉球或清洁的纸巾卷好塞白熊资讯网进出血的鼻孔，轻轻堵住鼻腔，不要塞得过深防止再出血。
如果出现难以控制的鼻出血，应及时去医院。医生会采取局部烧灼、纱布填塞、血管收缩剂滴鼻，甚至血管结扎等手段控制出血。
温馨提示：易出鼻血者要做好预防
容易流鼻血的人，平时应该少吃容易上火的食物，多吃水果和蔬菜，有条件的人还可以选用一些滴剂滴到鼻腔内，对鼻黏膜有润滑作用，防止因黏膜干燥而引起的鼻出血。
此外，给鼻子补水可以预防鼻出血。要注意调节室内空气湿度，可在室内多喷洒些水或摆放几盆鲜花，如果感到鼻子干燥不舒服，可用毛巾或棉花蘸温开水轻擦一下，也可以用开水的蒸汽熏一熏鼻腔。注意，不要用手指挖鼻孔，以免损伤鼻腔黏膜的血管。有些人有习惯性的鼻出血，可在鼻腔内适当涂抹红霉素软膏进行预防。
文| 施源
编辑 | 周霄
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