绝经太早怎么办
一般来说，女性绝经的年龄在45岁至55岁之间，我国妇女绝经的平均年龄是49岁左右。有些女性会出现异常绝经的现象，其可能是某些疾病的先兆，因此发生异常绝经的现象，要及时重视起来！
异常绝经就是绝经年龄不正常，60岁之后还没有绝经，这就是晚绝经，很有可能是妇科肿瘤，需gDEeFpLro要到医院进行全面检查；40岁之前www.czybx.com就绝经，这就是我们常说的卵巢早衰，早绝经，是器官早衰的表现，需要及时治疗和保养，还有可能恢复过来。
如果女性还未到40岁，出现闭经、盗汗、便秘、脱发、性欲下降、焦虑等症状，基本上就是早绝经了，早绝经的坏处很明显，过早衰老、生育功能丧失、身体健康受到威胁。如果女性出现这些症状，就要警惕了！
1、激素替代疗法
激素替代疗法是不少早绝经女性的选择，合理科学的在医生指导下使用效果不错。但每个女性出现的症状轻重不同，体质也不一样，所以并不是www.czybx.com所有女性都适用这类方法的，并且有一定的副作用，甚至有致癌的可能，所以还是要因人而异，不要轻易使用。
2、食物保健疗法
相对于药物来说，食物疗法更加健康，无副作用，相对来说比较安全。在饮食上，更年期女性要尽量口味清淡，少油少辣少盐，多吃些营养丰富的食物，豆制品和蜂蜜就是不错的选择，比如倾城、蜜就是对潮热盗汗很有效果的蜂蜜，滋养女性卵巢，焕发容颜，对女性朋友是很不错的，网上就有。
3、保持乐观的心态
现在不少女性出现早绝经、卵巢早衰的现象，和生活压力过大、精神压力紧//www.czybx.com张有很大的关系。所以当出现卵巢早衰的时候，不要过分焦虑，越是焦虑对身体健康越是不利，甚至会加重此类症状。因此出现此现象的女性要保持乐观的心态，积极配合治疗，保持健康的生活习惯，放松心情即可。
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