哺乳期经常结奶怎么办
当妈的真是不容易，生孩子痛苦万分就不说了，哺乳的时候隔三差五的就会奶堵着。这种痛苦只有当妈妈的人才能体会的，那种体验想死的心都有。去医院找大夫，或者是去找催乳师，那又得花一大笔钱，真是令很多新晋妈咪叫苦不迭。
结奶又称奶疮，乳腺伴随有炎症，还有硬块，有时候会有很大一块。产生奶结是新妈妈的一大困扰难题，产后分娩后，由于开始胀奶时没有及时让孩子吸吮，后来奶白熊资讯网再胀时，奶水就无法流出来了。原因在于：人类脑下垂体受到抑www.czybx.com制后会导致乳汁分泌减少;因奶胀引起乳腺炎，而使奶水减少。
再者，职场妈妈增多，每日早出晚归的，婴儿吸吮的次数不够，致使乳腺无法正常分泌乳汁；部分妈妈乳头短小、凹陷，因喂奶造成乳头受伤而不得不减少让宝宝吮吸的次数，造成奶量减少、奶水不足的情况叫做奶结。
中医认为，产后缺乳（乳汁不通）的原因大致有二：一是因气血虚亏，导致乳汁生成不足，常表现出乳汁清稀，甚至全无；二是由于肝气郁热，引起乳汁分泌障碍，表现为排乳不畅、乳房胀痛或有硬结出现。
蒲公英味苦，性甘、寒，主要功效是清热解毒、消肿散结。据临床报道，蒲公英是一味治疗产后缺乳的良药。有研究对40例缺乳产妇使用蒲公英，结果38例在连服3剂后，乳管畅通，乳汁充盈。2例在服5剂时，乳管畅通，乳汁增多。
研究认为，蒲公英能“通乳”，可能与调节神经、扩张血管、疏通经络、促进乳汁分泌的作用有关。
中医认为，蒲公英对肝气郁滞类缺乳（有乳房胀痛而硬者）效果更佳，这与其清热疏肝、消肿散结功能相关。
服用方法：蒲公英15g（鲜品用60g）,水煎服，每日1剂，分两次服，连服2-3剂。
蒲公英在农村很常见，所以很多农村的妇女结奶都是用蒲公英煮水喝，十分的方便有效。蒲公英在一般的药店十多块钱一斤吧，淘宝也能买到，算是很廉价的药材了。一般煮水服下几次就会见效了，其实也就是几块钱的事，这比找www.czybx.com医生或者是催乳师省钱多了。
不过还是提醒大家：要看哪种情况引起的结奶，对症下药才能快速解决问题。此外，蒲公英是寒性药物，脾胃虚寒的宝妈要慎用。
对于经常有这类奶结的妈妈，建议是：
一，饮食上不要过于油腻。母乳妈妈很多营养过剩，摄入过多油腻的食物就有可能导致奶结。我自己有次奶结后观察自己吸出来的奶，特别的黄，并www.czybx.com且吸的时候会发现RT上有一层奶皮。可能是这个原因导致的奶结。也有JM提出说经常服用卵磷脂可以预防奶结。
二，注意供需平衡。供大于需的MM出现奶结的情况会比较多。奶够吃就好，太多的奶会造成很大的负担。要慢慢LlSFF平衡掉一些奶。
三，及时排空。奶水过久淤积就有可能奶结。
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