感觉感冒了怎么办
感觉要感冒了怎么办?伤风防备和医治妙招
热水泡脚
每晚用较热的水(温度以热到不能忍耐停止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可防备伤风。
生吃大葱
生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且能够防备伤风。
盐水漱口
每日迟早、餐后用淡盐水漱白熊资讯网口,以铲除口腔病菌。在流感流行的时分更应注意盐水漱口,此刻,仰头含漱使盐水充分冲刷咽部作用更佳。
健康警钟
伤风期间饮食误区——伤风期间应吃些补养食物以增强抵抗力,对付病毒,这是十分过错的观念。
冷水浴面
每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出www.czybx.com,重复屡次。
按摩鼻沟
两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(坐落鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,能够防备伤风及在伤风后减轻//www.czybx.com鼻塞症状。
鼻子插葱
伤风后鼻子不通气怎么办呢?能够睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,3小时后取出,通常一次可愈。假使不行,可于次日再塞一次。值得提示的是:首先,葱条要挑选粗一点,细了,一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接触鲜葱过敏,可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。
白酒擦肩
用铜钱、硬币等润滑硬物蘸白酒,轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发红发热,然后喝一碗热姜糖水,约白熊资讯网15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适,此刻注意免受风寒,伤风很快康复。
可乐煮姜
鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感作用良好。
呼吸蒸汽
初发伤风时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉停止,每日数次,可减轻白熊资讯网鼻塞症状。
热风吹面
伤风初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可削减症状,加快康复。
蒜泥蜂蜜
将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后,用白开水送服,每次一汤匙,每天4至6次,对医治流感有佳效。
香油拌蛋
将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋,再冲进沸水搅匀,然后趁热喝下,迟早各服一次,2至3天便可治好伤风愈后的咳嗽
温馨提醒:如果长时间没效果或者病情加重,请立即就医;为了您的健康,请时刻爱护自己的身体!!!
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