怀孕长溃疡怎么办

在怀孕期间患口腔溃疡的原因是什么呢？最白熊资讯网主要的原因还是因为在怀孕期间各种营养需求的增加，如果不及时补充营//www.czybx.com养，就会导致营养素缺乏。口腔溃疡是因为维生素B2的缺HATDpDF乏所导致的，如果食欲不好，摄入的营养不足，加上怀孕期间营养需求量比平时更多，所以就更易发生口腔溃疡了。

以下几个原因也可能导致孕妇口腔溃疡：

1、长时间熬夜、过度疲劳、生气等。

2、吸烟、喝酒、等不良的习惯。

3、饮水过少或者是其他原因导致孕妇体内缺水；

4、常吃生冷、辛辣、干硬、烧烤等食物。

5、并与消化系统有关，如消化不良、胃//www.czybx.com炎、便秘等症状。

怀孕期间患口腔溃疡怎么办？

1、保持良好心理状态

孕妇首先应进行自我心理调节，去除有害精神因素。学会放松心情、与人为善，对未来保持乐观、积极的心理状态。

2.注意口腔卫生

孕期妈妈一定要特别关注口腔卫生，做到早HATDpDF晚刷牙、饭后漱口，包括孕妈妈用的牙膏，漱口水，都要选择孕妇可用的如吉兰舒适系列，以及发生口腔溃疡时要使用到的黏膜护理凝胶也要选择孕妇可用的，如果口腔已发生溃疡，不要擅自用药，需听从医生建议。

3、注意合理饮食

口腔溃疡的发生与孕妇的日常饮食状况是息息相关的，所以要先从饮食入手进行调理。尤其是消化不良者，应限食或少量多餐。口腔溃疡可能是缺乏维生素引起的，所以多吃蔬菜、水果等富含维生素的食品，不要偏食哦，另外还要保证充足的饮水，时刻注意营养搭配。

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