体内性激素高怎么办
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女性激素过高一般会出现肥胖、月经稀发、闭经以及皮肤问题，比较常见的疾病有多囊卵巢综合症。患病一定要及时治疗，在此同时，也可以通过一些生活手段加以改善。
雄性激素过高白熊资讯网的危害
1、高雄激素干扰了女性的排卵，长期不排卵下可导致子宫内膜持续增生而增加了后期发展为子宫内膜癌的风险。
2、高雄激素干扰了女性卵泡的生长发育，导致排卵障碍、黄体功能不全，进而引起女性出现月经紊乱、月经稀发，甚至闭经及不孕。
3、甘油三酯是高雄激素血症最早表现异常的血脂指标，血脂代谢异常可导致大量脂肪组织在血管壁沉积，血管内皮功能受损，最终导致动脉粥样硬化及高血压，增加了远期患上心血管疾病的风险。
4、肥胖，特别是腹型肥胖，与高雄激素血症有着密切的关系，增加患糖尿病的风险。
雄性激素过高如何调理
1、拒绝碳酸饮料
饮料含有大量的碳酸，MeRrnjaUDc经常饮用会影响人体对钙质的吸收，降低肠胃的消化能力。
2、多吃富含纤维素的食物
纤维食物可以帮助体内清除过量的雌激素，降低因雌激素过量引起肿瘤的风险，促进胃蠕动，减少便秘现象。如：蔬菜、豆类、大麦、荞麦等。
3、多吃豆类食物
多吃豆类食物，尤其是黄豆，可白熊资讯网以有效地为女性体内补充天然植物激素，双向调节体白熊资讯网内激素平衡，起到调节内分泌的作用。
4、控制吃甜食
因为身体摄入过多的糖分会造成情绪波动大，容易产生焦虑等负面影响。
5、少吃咸食
过咸的食物，不利于体内的水分往外面排出，会影响卵巢的正常排卵，严重者会损害卵巢，引起月经不调。
6、远离冰冷辛辣等刺激性食物
喜欢冰冷辛辣等刺激www.czybx.com性食物，这样的饮食习惯会引起气滞血淤、寒湿凝滞，最后导致月经不调。
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