怀二胎怀不上怎么办呢
国家全面放开二孩政策后,追生二孩成为广大妇女的新目标,不过怀二孩难也成www.czybx.com为她们“二孩梦”的“绊脚石”。生二孩应该如何备孕?如何调理身体?是否年龄大了就白熊资讯网不能要?AVYwJpp
高龄妇女怀二孩难 影响怀孕因素
众所周知,25-30岁是女性的最佳生育年龄,而35岁以前应该解决生育问题。可是生二孩的主要是35-45岁的女性,这类高龄妇女大都存在一孩生的早,生二孩的年龄普遍偏大的情//www.czybx.com况,她们的卵巢功能减退,受孕成功率偏降低。此外,这类女性所面临的压力也是最大的,一方面,因为生了一孩,有了来自孩子的压力,需要照顾孩子的方方面面;另一方面,还将面临工作压力,在工作上已有一定的成绩,这时候生二孩会影响职场晋升等等。
是否还有一些其他因素也会影响女性怀孕呢?有,经常出差、习惯抽烟、爱熬夜、老生闷气、三餐不规律等也不利怀孕,要注意调整生活方式,不能熬夜,合理饮食,放宽心态。
计划生二孩要做这些!
检测卵巢功能
高龄妇女在备孕前应先监测卵巢功能及排卵等情况,一般卵巢功能检查是在月经第2-5天进行,根据检查结果进行生育潜能评价,然后进行对应的调养。调养之后,如果卵巢功能可以的话,就监测排卵,准备怀孕。调理的过程中也是可以怀孕的,这样可以缩短备孕时间。
体质辨识
针对女性不同体质进行辨体施养、辨体施膳、辨体施治等综合性干预措施。
盆腔调理
在确定体质后,可进行针对性的调理,这里的调理通常指的是盆腔调理,主要针对卵巢保养、子宫保养。根据中医综合治疗,对人体神经内分泌性腺功能进行全身整合调节(阴阳平衡,脏腑协调),既重视机体的完整统一性,又重视性腺局部的调整,使机体内分泌区域平衡。
备孕注意事项
1、建议提前半年备孕;
2、提白熊资讯网前3个月开始补充育之缘、叶酸,改善营养,提高精子与卵子质量;
3、戒烟戒酒、不要熬夜;
4、调整心态,放松心情,将夫妻生活当成享受,而非任务;
5、少吃芹菜、可乐等杀精食物,多吃新鲜蔬果及鱼虾等高蛋白食物。
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