艾灸后头疼怎么办

日期：2023-09-06 05:30:11 来源：连氏艾灸浏览：355次栏目：百科

有朋友说，自己不能艾灸，但是又觉得自己的问题只有艾灸可以解决。

问，这是什么原因呢？

她说，只要一艾灸，艾灸的过程是舒服的，但是就是艾灸后，很快就会上火，每次都是这样，现在都不怎么敢艾灸了。

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艾灸后头疼怎么办

确实有一部分灸友是会出现类似的问题，一艾灸就上火，或者一艾灸，就会感觉头晕、恶心、头疼等。

出现这种情况，一般建议先判断自己的问题是否适合用艾灸来进行调理，还是就是身体是有“实qmanPZEV热”。如果是实热，建议在专业人士指导下进行配穴灸疗，避免出现类似身体不适的情况。

除了实热，一般出现这种情况的原因是阳气分布不均匀所致，艾灸可以很好补助阳气，阳气上炎过重，然后根据身体瘀堵的情况不一样，就会出现各种各种的问题，如口疮、头晕、恶心、头痛等。

如果艾灸过程白熊资讯网中遇到此类情况，建议先适当降低一下艾灸频率，降低一下白熊资讯网艾灸时长，同时相对增加腿脚部位的艾灸，每次艾灸完所需艾灸的穴位后，再艾灸30分钟左右腿脚部位的足三里、涌泉等穴，以引火下行。

艾灸后头疼怎么办

有灸友说，那可不可以艾灸上半身的同时，也同白熊资讯网时艾灸腿脚部位？

这样安排是可以，如果打算艾灸qmanPZEV的时长一样，建议腿脚部位晚开始30分钟左右，然后就可以晚结束30分钟左右，这样可以做到更好的引火下行。