小孩下眼袋发黑怎么办
前段时间，有位妈妈向我咨询，说她5岁的女娃体质很差，动不动就感冒咳嗽，又不爱吃饭，都消瘦了好几斤，黑眼圈还很严重。
由于疫情影响，很怕孩子生病，已经很小心很仔细的护理了，孩子还是莫名其妙的生病了。问我该怎么办，有什么方法能让孩子爱上吃饭，提高免疫力，减少生病。
这位妈妈孩子的问题，相信很多家长也遇到过，我听完她的描述，大概知道了孩子的问题根源主要是什么了，但是为了稳妥起见，我还是仔细问了孩子是眼圈是黑的还是红的，拍个照片给我。
果然没错，孩子的是红眼袋，而且这位妈妈说，孩子经常时不时的会有红眼袋，或者是青眼袋。
我告诉她，孩子这是积食、脾胃虚弱了，一般这样的眼袋只要出现，孩子就离生病不远了。
1、眼袋发青、发黑
青色和黑色都主寒，但发黑比发青的寒气要更重一些。
体内有实寒的人才会出现真正的黑眼圈，而且这种情况大人比孩子要多些。孩子看起来眼圈发黑，其实都是青得过了头的乌青色，属于虚寒。
一丢丢的脾胃虚寒一般不会在眼袋上表现出来。但是孩子一旦出现眼圈发青发黑，都说明脾胃虚寒已经到了一定程度了。
2、眼袋发红、发紫
发红、发紫都是因为体内有热，红得过了头就是紫色，所以紫比红的火要大一些。
通常情况下出现紫色比较少，但是如果出FMXISFZNgB现了可能就是在提示孩子近期会生病。
所以家长平时要观察一下孩子的下眼袋，有上面两种症状，就一定要引起警惕了。
一个方法可以调理：沙棘红果粉泡水喝健脾
1、按照1：1的比例取鸡内金、沙棘、山药、山楂、橘皮、麦芽、杨梅、金银花、莱菔子、高良姜；
2、炒干后，磨成粉；
3、装到瓶里待用。
沙棘和鸡内金：可以健脾养胃
山药、山楂、杨梅：可以促进消化
麦芽：用于食积不消，脾虚食少
橘皮：用于饮食停滞，改善脾胃气滞
金银花：常www.czybx.com用于婴幼儿腹泻
高良姜//www.czybx.com：止痛消食;
莱菔子：用于饮食停滞，大便www.czybx.com秘结;
时不时的给孩子用温水泡一杯，可以消积食调理脾胃，维持正常的肠道菌群。//www.czybx.com觉得麻烦的话，也可以找现成的沙棘红果粉来泡水给孩子喝，食材都差不多的，效果会比自己炒得更好更方便。
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