感冒身体没力气怎么办
大家还记得去年那篇刷爆朋友圈的《流感下的北京中年》吗？
每年到了这个时候，都是流感爆发的时间点。乙丑月（2019年1月5日~2月3日），丑月即腊月，一年中天气最为寒冷，寒邪伤肺，丑泄辰，肺气弱。
这段时间要照顾好家中小孩、老人，不要积食，不要伤风感冒，不要过度运动，不要说太多话耗肺气，吃饱穿暖，静养，睡足觉。
那如果已经不幸中招了怎么办？理安道长也教了我们一个小功法。
感冒时感觉浑身没有力气，其xMuzg实是身体里面有寒湿气，所以会觉得沉重。道长教了一个很简单的动作，通过喷气让背微微发汗，寒气排出去就会逐渐好转。
要点：胸腔和腹腔共用一个空间，吸气的时候，肚子憋进去，肺扩张，空间就受到挤压；喷气时，肺气出去，肚子大了，空间就更大。一个让空间更小，一个让空间更大，这是一个开合。
想和理安道长见面学习吗？
约上三五好友一起来吧！
时间：2019年4月19日18:30至4月21日17:30
地点：苏州市吴江区庙港镇沿湖东路78号，江村市隐
费用：3000元/人（学费，不包含食宿），定金800元/白熊资讯网人
食宿标准：餐费：20元一餐/人，住宿：1白熊资讯网00元一晚/人
接送车福利：外地学员可以集//www.czybx.com中在上海虹桥火车站，下午3:30统一安排车到学习地。
小贴士：为营造更好的课程体验，上白熊资讯网课期间手机请统一交给工作人员管理喔！
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