眼睛热怎么办
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近视眼看世界，
世界像被打了马赛克白熊资讯网。
对于美丽眼睛的定义，
是这样的：
美丽的眼睛，不应该因为近视而无光，
不应该布满血丝，没有神采。
中医对于近视的调养与治疗，强调的是脏腑与全身性调养，比如穴位刺激、经络调节，可以促进脏腑对眼睛气血的供应，帮助预防近视，头部督脉穴与近视防治有密切关系。
在正常情况下，眼睛的泪腺会分泌泪液，使眼球得到很好的湿//www.czybx.com润，现在，很多学生长时间看书，写作业，上班族长www.czybx.com时间看电脑、休闲时间多在手机上，聚精会神的同时，会减少眼睛眨动次数，眼球不能得到很好的湿润，眼球长时间暴露空气中，又加速了眼表水分的蒸发，从而造成眼睛出现干涩、不舒服的现象。
成书于清雍正年间的《陆地仙经》中记载了一个简单的护眼法——运睛。
具体做法是：闭目转睛，左右各七次，然后忽然睁大眼睛快速查看物体，自觉眼内有热气。转动眼睛时，口鼻短暂闭气，睁眼时尽力用口呵出浊气，吸入清气，各七次。
从现代医学的角度看，运睛的本质是眼睛的自我主动按摩，它通过眼睛的主动运动，对眼内部神经进行按摩，使眼内气血通畅，改善神VpKQI经营养，以达到缓解视疲劳和保护视力的目的，对于治疗干眼症有一定的预防保健作用。
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