空毛囊怎么办
许多人为自己掉头发或者头发变薄而苦恼,尤其是男人居多。
一般来说,头发脱落后,很快会有同样数量的头发生长出来,所以不必担心自己的头发越来越少。 但是,如果脱发的数量超过了正常的范围就有谢顶的可能了。
治疗脱发,首先就应该了解是属于哪一种的脱发.
1.脂溢性脱发:常常出现在中青年身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。
解决办法:应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。也可以配合脱发产品辅助使用,如 浓黑www.czybx.com密发 等治疗脱发产品。
2.病理性脱发:主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发,如急性传染病、长期服用某种药物等。解决方法:多休息,身体康复或停药后头发会重新长出。
3.化学性脱发:有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致www.czybx.com脱发。解决办法:不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
4.物理性脱发:空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。解决办法:不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷,在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。
5.营养性脱发:消化吸收机能障碍造成营养不良导白熊资讯网致脱发。解决方法:加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁,也可以使用浓黑密发等辅助生发产品
6.肥胖性脱发:大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物,堵塞毛囊导致脱发。解决方法:少吃油腻重的食物,加强体育锻炼。
7.遗传性脱发:脱发也是有遗传性的,一般男性呈显性遗传,女性呈阴性遗传。
头发养护的目的在于维护头发的健康,同时可以克服头皮屑或掉发等。
有利于头发生长的食物
绿色蔬菜:菠菜白熊资讯网、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等,绿色蔬菜能美化皮肤,有助于黑色素的运动,使头发永葆黑色,并且,由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质,能不断增加头发的数量。
豆类:大豆可起到增加头发的光泽,弹力和滑润等作用,防止分叉或断裂。
海藻类:海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质。能促进脑神经细胞的新陈代谢,还可预防白发。
产品类:浓黑密发等辅助防脱发产品。 少吃辛辣性和油腻食物,最好忌烟酒等。
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