生孩子血糖高怎么办
据统计，妊娠期血糖//www.czybx.com高的女性现在很多见，几乎占了孕妈妈的5%左右，她们中有的人是在怀孕前就有糖尿病，也有的人是在怀孕后发现自己得了糖尿病。不管是哪一种，虽然产后血糖可以恢复正常，但在孕期内高糖状态对母婴的危害都较大。今天就跟大家聊聊血糖高的女性，怀孕生子如何应对？
女性朋友们在妊娠期间如果血糖高，没有管理好，则发展为2型糖尿病、胎儿在宫内发育异常、新生儿畸形、巨大儿、新生儿低血糖的发生风险均会增加。因此，妊娠期间的血糖管理至关重要，关乎母亲和胎儿两代人的健康。如果你是糖尿病患者，怀孕前、孕中和产后应该如何管理糖尿病？如果你在怀孕期间被诊断为糖尿病，则为妊娠糖尿病，妊娠糖尿病患者如何管理血糖，产后又应该怎么做呢？且听糖妹细细道来。
糖尿病患者怀孕注意啥？如果在怀孕之前，你就已经是一位糖友了，那么需要经过医生和妇产科医生的评定，如果他们认为你身体情况//www.czybx.com允许妊娠，那么首先应做到计划妊娠，在孕前应做的准备工作包括：1.做身体全面检查，包括血压、心电图、眼底、肾功能、糖化血红蛋白；2.将之前的口服降糖药物停掉，改用胰岛素控制血糖；3.备孕期间严格控制血糖，加强血糖监测，餐前血糖控制在3.9～6.5 mmol/L，餐后血糖在8.5 mmol/L以下，糖化血红蛋白控制在7.0%以下，在避免低血糖的情况下尽量控制在6.5%以下；4.控制血压在130/80毫米汞柱以下，停用ACEI、ARB，改为甲基多巴或钙拮抗剂；5.如果伴有高血脂，停用他汀类及贝特类调脂药物；6.务必戒烟。孕期如何管理血糖？在怀孕期间，治疗原则包括：合理饮食、适当运动和胰岛素。当然，1型糖尿病患者孕期血糖波动大易出现低血糖、酮症酸中毒，不建议采取运动来控制血糖。另外，妊娠后应在临床医师指导下严密监测血糖以防低血糖的发生。怀孕期间，每周至少进行一次血糖大轮廓检查，即7次/天血糖监测；三餐前、后及睡前血糖。随着孕周进展，尤其是妊娠20周后，由于妊娠所诱导的胰岛素抵抗的形成，胰岛素的用量可能需要不断增加。
在妊娠22周左右做彩色超声检查排除胎儿畸形。
在妊娠32周后，需要加强胎儿宫内监测及时发现胎儿有无宫内缺氧，并动态评价胎儿生长发育的速度。
产后糖尿病如何管理？ 在分娩后胰岛素的需要量会明显减少，应注意血糖监测，适时减少胰岛素的用量，避免低血糖，此后糖尿病的管理与一般糖尿病患者相同。
同时，鼓励糖尿病患者母乳喂养以减少胰岛素的使用量，当然，母乳喂养期间应用胰岛素，因为许多口服降糖药物不适合哺乳期使用，可以和医生商议。
妊娠糖尿病的诊断标准？1.空腹血糖大于或等于5.1mmol/L；2.空腹口服75克葡萄糖（溶于250~300毫升纯净水中，5分钟内喝完）1小时后血糖大于或等于10.0mmol/L；3.空腹口服75克葡萄糖（溶于250~300ml纯净水中，5分钟内喝完）2小时后血糖大于或等于8.5mmol/L。符合以上三条中任何一个条件者即可诊断为妊娠糖尿病。注意，所谓空腹的含义是8小时内未进食及含有能量的饮料。妊娠糖尿病如何治疗？ 首先通过饮食控制和运动疗法，大部分妊娠糖尿病患者血糖会有明显改善，可能无需用药。如果以上方法血糖不能达标，则可考虑应用人胰岛素或门冬胰岛素治疗。饮食治疗5原则原则1：注意热量需求
发现妊娠期糖尿病时一般都处于怀孕中、晚期，为保证总能量不少，所以米饭、面条等主食每天应保证250-350克。玛丽医生说，尽量选择纤维含量较高的主食，不吃长时间熬煮的稠粥、松软的面包及粘性大的食物，可用五谷饭取代白米饭，选用全麦面包代替白面包等。这样由于食物消化时间长，更有利于血糖的控制。 整个妊娠过程中，体重增长最好控制在12.5公斤以内，一般不能超过15公斤以上。
原则2：少量多餐
一次吃太多、太饱，血糖就容易突然升高，建议少量多餐，将每天摄取的食物分成6餐，一般为“三大餐三小餐”。另外，孕妇空腹太久时，容易产生酮体，特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长，所以睡前要补充点心。
原则3：选择膳食纤维高的食物
在总量一定情况下，多摄取高纤维食物，特别是多选择豆类及豆制品(这类食物升血糖的指数低)，如绿豆、红豆等，并巧妙添加进主食，做成红豆饭、绿豆饭等。
另外，增加蔬菜的分量、吃新鲜水果(不要喝果ximiI汁)等，这样搭配可延缓血糖的升高，帮助血糖的控制，也比较有饱足感。但千万不可无限量地吃水果，尤其像葡萄、西瓜、龙眼等含糖分高的水果更应少吃。
原则4：少吃含糖饮料及甜食
糖妈妈也不是完全不能吃糖，只是专家认为，重点是应避免吃精制糖及制品，尤其要避免ximiI吃加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖等含糖饮料及甜食，以防餐后血糖快速飙升。
原则5：蛋白质要适当
每天蛋白质摄入在80-100克(每100克肉类含蛋白质15-20克)，应保证摄入的蛋白质1/3以上为优质蛋白质，如肉、奶、蛋、禽、海产品、豆制品等，最好每天喝白熊资讯网至少两杯牛奶，以获得足够钙质，但不要把牛奶当作水喝，以免脂肪过高。
妊娠糖尿病的血糖控制标准？ 妊娠糖尿病的血糖控制要更苛刻。空腹、餐前或睡前血糖控制在3.3～5.3mmol/L，餐后1小时血糖小于等于7.8 mmol/L，餐后2小时血糖小于等于6.7 mmol/L，糖化血红蛋白尽可能控制在6.0%以下。妊娠糖尿病患者产后怎么办？ 大多数糖妈妈，在分娩后可以停用胰岛素，但需要继续监测血糖。分娩后血糖正常者应在产后6周进行75克葡萄糖耐量试验，重新评估糖代谢情况。产后糖耐量试验正常者每年均应进行糖尿病筛查试验，特别是妊娠期间空腹血糖水平升高的患者。另外，糖妈妈和宝宝都属于糖尿病的高危人群，在日后的生活中也要注意坚持糖尿病饮食，坚持运动，放松心情，用最健康的生活方式过好每日生活。
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