儿童经常便秘怎么办
便秘是常见的消化性系统疾病，在临床科室很是常见，不过目前还没有被作为单独的疾病处理。常常给人一种便秘很好解决的印象，但对于被便秘“折腾”过的患者来说，对于这个问题可就深有体会。
对于小孩子来说，便秘问题更应该引起家长重视，儿童长期有便秘问题，会导致肠道代谢紊乱。长期便秘会使得儿童出现胃口不佳，缺乏耐性，贪睡，白熊资讯网爱哭，注意力不集中等问题。很多家长也比较无奈，平时挺注意饮食的，孩子却总是发生便秘，那可能家长并没有找对孩子出现便秘的原因。
小儿便秘的处理方法有哪些？
1、调整饮食结构
我们的消化系统的健康与我们的饮食习惯是息息相关的，想让孩子有一个好的身体，首先就要培养他好的饮食习惯。尽量使孩子的饮食多样化，有些孩子会有挑食的情况，比如说偏爱吃肉这样的，也要纠正他，培养他多吃水果和蔬菜的习惯，此外适当的粗纤维食物摄入对于肠胃的健康也有很白熊资讯网大的帮助。
2、改善生活习惯
生活习惯也是影响孩子排便的重要因素，应该让孩子定时定量喝水保持消化道的湿润，此外，养成早睡早起的好习惯也是很有必要的，睡眠是孩子身体发育的重要阶段，让孩子养成晨起排便的习惯，可以更好的排出身体废物，有效改善小儿便秘情况。
3、药物辅助排便
如果孩子便秘症状很明显，可以适当使用开塞露为孩子通便，但是不能经常使用，否则可能造成孩子肠道的依赖，反而会加重便秘的情况。所以白熊资讯网只能救急，千万不可以长期给孩子使用。
4、其实补充益生菌
益生菌是对人体有好处的细菌，它可以平衡肠道的PH值，促进体内菌群平衡，从而达到使身体更加SNgvQKG健康的目的。如果说肠道是免疫力的培训基地，益生菌就是高级培训师。益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能，将过低或过高的免疫活性调节至正常状态。所以在日常选用一些优质的益生菌产品，可以帮助宝白熊资讯网宝强壮肠道，增强体质，提高免疫力！
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