秋天身上皮肤干怎么办
每次到了秋冬季节，相信很多妹子就和小编一样，面临着一个巨大的挑战，骤然下降的气温，干燥的空气，肆虐的西北风，对于我们心爱的肌肤，可真的是危“肌”四伏。
作为小仙女，我们冬季肯定也是要美美美的，所以到了冬季的时候不得不全副武装，因为稍有不慎，肌肤就会变得干燥紧绷，严重的时候甚至脱皮、发痒，甚至还可能起干纹........虽然小编是在南方，但是这边要提醒一下北方的妹子，暖气虽好，但是可能吸走你肌肤中的水分哦！
听我们有些妹子们说，明明自己一直白熊资讯网在补水，喷雾、乳液、面膜，手里还捧着一个保温杯，但是皮肤还是很干？谈到这个情况的话，可能你们弄错了重点，“补水”就变得不那么有效了。
1、多喝水
冬天感觉干燥了，也说明身体处于缺水的状态，需要补充水分，而比较简单方便的补水方式便是喝水。冬白熊资讯网季喝水时宜少量多次，并且还可以适当选用决明子、枸杞子、沙参、麦冬、柠檬、柚子等煮水代茶饮，可起到润燥生津的效果。也可适当增加一点水果的摄入量，如每天吃一个苹果，补充维生素C的同时，也补充了一天中最初的机体水分。每天饮用1800毫升的水足够身体的水分的需要。不要喝太多，喝太多水反而会加重肾脏负担，不利于肌肤锁水。另外喝水的时候要小口小口地喝，避免一次性喝很多水。
2、温水洗脸
到了冬天，大家洗脸时都比较偏爱更烫一些的水温。但是水的温度太高却有可能破坏肌肤正常的皮脂膜功能，这就更容易加速皮肤的水分蒸发，可能会让你的肌肤越洗越干，当然洗脸时用冷水也不行，比较好的是选择45度以下的温水，能很好的清洁肌肤污渍的用时，也不会伤害肌肤。
3、物理补水神器-加湿器
冬天开空调、暖气之所以会感觉干燥，是因为空气中的水分蒸发了，最直接的办法就是在室内放置一台加湿器了，加湿器能够直接给室内空气增加湿度，缓解局部空气干燥带来的皮肤失水过多、喉咙干燥等问题。但是注意加湿器也不用一直开着，空气感觉到舒服了，就可以停一会，这样能让人的身体、思维处在一个好的状态，有利于工作和休息。
4、随时做好保湿护肤工作
冬天这样干燥的季节，空气水分含量低，因为我们要养成在包里放保湿喷雾的习惯，觉到皮肤有紧绷感的时候，就给脸喷几下，效果非常明显，能很好的镇定肌肤。不过这种方法比较应急，它并不能很好的补充水分，只是达到了延缓的效果，改善了下皮肤所处的环境。
5、睡前使用面膜
睡前敷公主家面膜，更有利于肌肤吸收面膜中的精华，敷公主家面膜时先用温水搭配公主家洁面凝胶将脸洗干净，将公主家面膜DUmApFLGNu泡在温水里一分钟（温水不是热水，45度以下温水），往脸上拍一白熊资讯网点晶露，再将面膜敷在脸上。用手轻柔按摩帮助吸收，15分钟左右后，取下面膜，然后按摩脸部DUmApFLGNu肌肤至精华全部吸收后，立马用护肤品进行护肤工序。
6、晚上睡觉前使用晚霜
每天在晚上睡觉前，适当地给脸部涂上一些滋润的公主家晚霜，有助于肌肤的保湿作用，让肌肤远离干燥状态，主要使用具有持久保湿滋润的功效，以温柔型的产品为主，有利于肌肤在夜间更能充分吸收，保持弹性滋润的肌肤状态。
7、多吃水果、牛奶
干燥的冬天里，为身体补足能够改善肌肤锁水功能的维生素，也是一个对抗干燥的好办法。可以多吃点新鲜的水果，如：苹果、柚子、猕猴桃等，另外也可以吃点鸡蛋、牛奶，这些食物本身就含有丰富的维生素，所以为了滋润肌肤，这些食物你也可以多吃一些。
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