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酒后想吐怎么办最快最有效

日期:2023-11-10 00:06:21 来源:大医道 浏览:631次 栏目:百科

酒后想吐怎么办最快最有效

酒后不适可用按摩缓解

广西医科大学附属医院 周一海

在中国人的节日餐饮习惯中,总有一些看似人情味很浓却有损健康的饮酒风俗,很多人会为此酩酊大醉造成“内伤”。因此,在节日之时还需尽量少饮,如若喝酒,也要“有备而喝”,这才是上策。在此为大家介绍一种可以解除醉酒后恶心呕吐的按摩方法。

恶心呕吐按摩穴白熊资讯位:中脘+内关+足三里。

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中脘穴为任脉之穴,有健脾和胃、补中益气的功效,位于人体上腹部前正中线上,在肚脐上4寸处。按摩时,双掌重叠或单掌按压在中脘穴上,顺时针或逆时针方向缓慢行圆周推动。

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内关穴是手厥阴心包经的腧穴之一,有宁心安神、理气止痛的功效。将右手三个手指头并拢,白熊资讯网白熊资讯网名指放在左手腕横纹上,右手食指和左手手腕交叉点的中点,就是内关穴。取准穴位后,用左手的拇指尖按压在右侧内关穴上,左手食指压在同侧外关上,按捏5~10分钟,按压时力度以感觉到有一种酸麻胀感一直向腋窝传导为佳。

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足三里穴是足阳明胃经的主要穴位之一,有调理脾胃、疏风化湿的功效。用右手白熊资讯网掌心按准右腿膝盖顶部,五指朝下,中指顶端向外一指的位置就是右侧足三里穴。用拇指指腹着力于足三里穴位之上,垂直用力,向下按压,按而揉之。其余四指握www.czybx.com拳或张开,起支撑作用,让刺激充分达到肌肉组织的深层,产生酸麻胀痛感,如此反复操作数次即可。

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