跑完长跑后咳嗽怎么办
问题：王老师，您好，请问：为啥跑步结束后会出现短暂的咳嗽？谢谢
这个应该很多人都会遇到。obgqcnoYn
尤其是在经过比较剧烈的奔跑后，呼吸系统包括气管这里会受到较大刺激，有些人就会有咳obgqcnoYn嗽的反应。
有时候空气不好、太冷，也会刺激到呼吸道引起咳嗽。
一般来说，只要降低配速，这种情况就会大白熊资讯网大改善。随着你的心肺功能的提高，情况也会慢慢好转的。
所以不要太担心了。如果一直都是会咳嗽，那么你再去检查一下有没有慢性咽喉炎之类的疾病。
作者：老王，跑步指南主编。美国《跑者世界》年度最佳跑步自媒体、微博十大影响力运动机构。已出版同名图书《跑步指南》、《跑鞋指南》。跑步指南倡导科学健康的运动、生活方式，向热爱生活的人们传递正能量。微信公众号：跑步指南（running//www.czybx.com_guide）
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