腿上血管起包怎么办
腿上血管突起俗称“蚯蚓腿”，医学上称为静脉曲张。
初期的静脉曲张只是在下肢皮肤出现红//www.czybx.com色或蓝色像是蜘蛛网、蚯蚓的扭曲血管，后期发展会出现皮肤色素沉着，最终形成皮肤溃疡，经久难愈，成为“老烂腿”，严重影响患者的生活质量。
生活中导致静脉曲张的因素有很多，例如遗传、久坐久站、长时间的体例劳作等，因此很多患者就担心，既然是因为血液不回流导致静脉曲张，患者治疗是不是要依静养、多多休息为主呢？
下肢snPcXuSJH静脉曲张，应该多休息还www.czybx.com是多运动？
专业静脉曲张专家：合理有效的运动是有利于下肢静脉曲张治疗和恢复的。人在静坐或静站时，压力会很容易传导到下肢。
而运动时，小白熊资讯网腿肌肉收缩，就像人的“第二个心脏”，有利于下肢静脉血液回流，减轻下肢静脉曲张的症状。
虽然运动有利于下肢静脉曲张的恢复，但是运动的度还是有讲究，要求“因人而异”和“适可而止”。
每个人的年龄、体质不同，对运动量的适应性也不同，因此白熊资讯网无法统一量化。很多人认为运动有好处，就把运动无限制的放大，这是非常不合适的。
那么下肢静脉曲张适合什么样的运动?
游泳是非常适合下肢静脉曲张病友的一种运动方式，它可以充分发挥小腿肌肉“压力泵”的作用，同时，人在平躺状态有利于静脉血液向心脏回流。
此外，骑车、散步、小跑也是不错的选择，但我们一般建议患者在穿着弹力袜的条件下进行。
这里成都川蜀血管病医院专家还提醒下肢静脉曲张患者，平时也需要多注意饮均衡食，这样才有利于静脉曲张的恢复!
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