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脑梗病人感冒了怎么办

日期:2022-04-03 09:07:13 来源:济南复元康复医院 浏览:400次 栏目:百科

卫生部的统计数据显示,我国冬季脑梗塞的发病率和死亡率都显著高于其他季节。冬季不仅气温//www.czybx.com骤降再加上寒流不时的侵袭,人体很容易患上感冒。而这小小的感冒却正是冬季脑梗复发的罪魁//www.czybx.com祸首之一,所以,冬季防感冒=防脑梗复发。那么,脑梗患者冬季如何预防感冒呢?

脑梗患者冬季防感冒

1、喝水别喝常温水,喝热水。气血充足我们身体才会感到温暖,这也是为什么女人生完孩子后变得特别怕冷,因为气血大量流失。所以,患者冬天一定要喝热水,喝热水能防寒气入侵。

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2、睡觉前热水泡脚。泡脚不但可以抗寒,还可以让睡眠更加有深度,www.czybx.com而睡眠质量好能抗百病,自然能预防感冒。

3、每天吃水果蔬菜。水果与蔬菜里面含有大白熊资讯网量的维生素c,研究发现维生素c可以预防感冒。所以,每天适量吃水果蔬菜也是预防感冒的好方法。大蒜具有很强的消炎抗菌作用,在日常炒菜做饭时加几片大蒜片,是预防感冒的一个简单方法。

4、穿袜子睡觉。寒气容易从脚底来,所以脚底的防护工作一定要做好,睡前穿袜子就是比较好的方式,有的人担心睡前穿袜子容易导致血液不循环,其实,不会的,只要我们穿的不是过紧的就好。

5、10点一定要待在床上。晚上是寒气重的一个时刻,平时我们熬夜容易感冒,都是因为晚上是寒气重的时候。所以,即使睡不着也要早点进被窝里面去,可给身体保暖预防感冒。

6、多锻炼身体。身体素质好了,免疫力高了,感冒自然不会轻易找上来。脑梗患者平时就需要多练习走路,多去室外透透气,也能很好的预防白熊资讯住感冒。

脑梗病人感冒了怎么办

防感冒“七饮”

1、葱白饮:大葱白100克,切碎煎汤,趁热饮。

2、姜茶饮:生姜10片,茶叶7克,煎汤,趁热饮。

3、姜枣饮:生姜5片,大枣10枚,煎汤,趁热饮。

4、萝卜饮:萝卜适量,切片煎汤,加食醋少许,趁热饮。

5、三辣饮:大蒜、葱白、生姜各适量,煎汤,趁热饮。

6、桔皮饮:鲜桔皮50克,糖适量,开水冲泡代茶饮。

7、菊花饮:菊花6克,开水冲泡代茶饮。

总之,在这寒冷的冬季里,脑梗患者首先要做的就是保暖御寒工作,从生活细节出发,做好御寒,抵御感冒,杜绝脑梗的复发!

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文章标题: 脑梗病人感冒了怎么办

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