屁股痛怎么办
您好!请关注“怀贤健康”!怀贤健康集合三甲医院骨科专家,在线为您解答各类骨科疑问及运动指导,让您健身的同时享受运动的快乐。由于引起左侧屁股疼痛的原因有很多,其治疗方式也不一样,需根据病情进行具体的评估,才能对症治疗。
左侧屁股疼痛的原因及治疗方法
1、受凉
主要是臀部受风、湿、寒的侵袭,导致周围血管萎缩,影响局部血液循环,引起肌肉痉挛,从而导致疼痛。表现为冷痛,阴雨天加重。
治疗方式:通过保暖、热敷或服用一些中药的散寒行气、活血化淤的药物以及物理治疗的方法,促进血液循环,消除局部痉挛,缓解疼痛。注意局部热敷:每日早晚各一次,每次15-20分钟。
2、姿势性因素
长时间坐位工作者、职业汽车司机、通常位于非生理位置下操作的修理工、腰部固定性姿势工作或者长时间弯腰工作者。
治疗方式:改变不良姿势,保持正确的坐姿、站姿、睡姿,是臀部充分休息,可以配以按摩,从而缓解腰部酸痛的症状,长时间保持一种姿势后也可做拉伸运动,缓解腰部肌肉的紧张和僵硬感,恢复肌肉的柔韧性,减少疼痛的发生。
3、髋关节炎
髋关节炎初期表现并不明显,症状表现多为间歇性,加上症状表现并不是全身性的,所以很难引起朋友们的注白熊资讯网意。随着病情的进一步发展,髋关节炎症状也会逐步明显,出现僵硬、酸胀、疼痛,甚至活动受限。
治疗方式:能调节心理平衡,消除焦虑和忧郁当然,//www.czybx.com不能过于剧烈的运动。注射透明质酸透明质酸是注入关节腔内较为理想的药物,可以保护软骨,缓解疼痛,润sDCcNVQ滑关节。
4、股骨头坏死
疼痛是可为间歇性或持续性,行走活动后加重,有时为休息痛。疼痛多为针刺样、钝痛或酸痛不适等,常向腹股沟区,大腿内侧,臀后侧和膝内侧放射,并有该区麻木感。
治疗方式:建议平时注意休息,避免长时间站立,避免走路过多,避免进行剧烈运动,给予髋关节处进行热敷,理疗,针灸,口服活血化瘀中药进行治疗。 对于晚期病人,应考虑行外科治疗,如人工全髋关节置换,以恢复正常的关节功能。
5、腰间盘突出
腰椎间盘突出症,腰椎退行性病变,纤维环破裂,髓核突出,压迫神经根及马尾神经。典型表现,腰疼,伴有臀部、大腿后侧、小腿外侧至足跟部放散痛。
治疗方法:腰椎间盘突出引起的腰疼,一般的治疗方法包括卧硬板床休息、口服镇痛药物、理疗、牵引以及运动康复疗法等,可以减轻腰椎间盘内的压力从而缓解疼痛。经过上述治疗无效,必要时可考白熊资讯网虑行微创介入治疗,比如腰椎间盘等离子消融术,可以减轻腰椎间盘内的压力从而缓解疼痛。
6、坐骨神经痛
坐骨神经是人体下肢的一条较大的神经,经常跷二郎腿、坐姿不正确等有可能导致坐骨神经压迫,引起臀部疼痛并放射到下肢,甚至导致肢体麻木、胀痛不适。
治疗方法:早期对症治疗,卧硬板床休息,同时适当的体育活动,后期症状严重,经保守治疗无效时,应采取腰椎间盘切除术。
7、梨状肌综合征
梨状肌受到损伤后,患者会以骶髂关节区疼痛,坐骨切迹和梨状肌痛较重,放射到大腿后外侧,引起行走困难、跛行为主要表现的综合征。
治疗方法:以消除梨状肌的炎性病变,解除梨状肌对坐骨神经的压迫为治疗目标,用患侧拇指的指腹在环跳穴处进行由轻而重,再由重而轻地按揉 1~3分www.czybx.com钟,以局部感到酸胀、发热,舒适为度。
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