脚底起水泡怎么办
脚是人//www.czybx.com体重要的支撑部位，www.czybx.com在行走以及运动的过程中，难免会受到损伤，出现某些不//www.czybx.com适症状。脚底起水泡就是比较常见的一种，相信很多人都有过这种经历。有些水泡出现之后，对活动甚至正常行走都可能造成影响，因此需要及时处理。
1、真菌感染
真菌感染导致足癣，脚底就会出现水泡，水泡主要出现在趾腹和趾侧，最常见于三四趾间，足底亦可出现，为深在性小水泡，可逐渐融合成大疱。足癣的皮肤损害有一特点，即边界清楚，可逐渐向外扩展。因病情发展或搔抓，可出现糜烂、渗液，甚或细菌感染，出现脓疱等。
足癣是一种慢性感染，真菌寄生角质层中生长繁殖，需长期用药才能彻底去除。足癣用药最关键的是应按照分型进行连贯正规的治疗，切勿自行盲目治疗，否则容易导致病情延误和加重。日常要注意保持足部清洁，每天清洗数次，勤www.czybx.com换袜子，并且要保证鞋袜透气性良好。
2、鞋不合脚
由于各种原因，我们经常会买到不合脚的鞋子，在穿着的过程中，势必会造成不必要的摩擦，在连续不断的摩擦中，就会导致脚底某些部位受到挤压，从而出现水泡。此外如果鞋子质地过硬，也会造成同样的问题。
鞋子问题导致水泡，需要用清水清理脚部，用消毒针刺破水泡，清理创面并用碘伏涂抹，短期内尽量减少走动以免摩擦伤口，注意不要撕扯水泡周围的皮质，待伤口愈合自然脱落。平时注意挑选适合自己白熊资讯网尺码的鞋子，同时要保证鞋子的质地柔软，足底要有一定的坡度，能给足弓足够的支撑。
3、过量运动
长时间走动或运动量过大时，难免会导致脚底局部细胞受损，此时白细胞会吞噬受损细胞并修复创伤，在这种情况下，脚底也容易产生水泡。
运动对身体健康有很多好处，但是大家要注意选择适合自己的运动方式，并且要注意控制运动强度。如果超过承受范围，反而会产生危害，加重身体负担。进行运动时，要穿着适合运动的衣物和鞋子，避免造成不必要的损伤。
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