左侧耳朵耳鸣怎么办
经云∶肾者，宗脉所聚，耳为之窍。血气不足，宗脉乃虚，风邪乘虚随脉入耳，气与之搏，故为耳鸣。
各种耳鸣都代表什么呢？
1、类似于脉搏跳动、关节响声的耳鸣声音代表生理性耳鸣
如果在寂静的夜里听到耳朵内发出类似脉搏跳动、关节响声和血液流动的声音，不用过分惊慌，这是一种正常生理现象，是生理性耳鸣。
2、耳朵里传出低低的，象刮风似的呼呼响声代表传导性耳鸣
这其实是耳鸣在警告你，你听觉系统的传导部分发生了障碍，如外耳道肿胀、堵塞、鼓膜穿孔、内陷、中耳炎症、粘连、硬化等。我们自己可以试试，用一只手捂住耳朵，就会感到这种响声，这就是典型的传导性耳鸣。
3、高频性蝉鸣或刺耳的尖声代表神经性耳鸣
高频性蝉鸣或刺耳的尖声是让人感到很聒噪的耳鸣。这是听觉系统的感音神经部分发生障碍的结果，当内耳听觉感受器有病，如药物中毒、噪声外伤等；
听神经和听觉中枢遭受外伤或发生炎症、中毒、缺血、肿瘤等；
以及颅内各种病变影响到听神经或听觉中枢时，都会出现这种耳鸣；
还有一些全身性的疾病，如高血压、低血压、植物神经功能失调等而影响供血、某些疾病的毒素的影响、精神紧张、焦虑等引起的内分泌失调等，也会有这种声音；在生活方面，休息不好，失眠后也会出现神经系统引起的耳鸣。
耳鸣的分级
0级：无耳鸣；
1级：耳鸣响度轻微，若有若无；
2级：耳鸣响度轻微，但肯定听得到；
3级：中等响度；
4级：耳鸣较响；
5级：耳鸣很响，有吵闹感；
6级：耳鸣极响，相当于患者体验过的最响噪声，如飞机起飞时的噪音。
耳鸣烦死了，教你几招“干”掉它
1、按揉听宫穴
2、按揉耳门穴
3、按揉听会穴
4、按揉完骨
5、用食指和无名指将耳朵压下，将耳洞封住，用中指敲击中间高起来的骨头（鸣天鼓）处，耳朵内会听到“嘣嘣嘣”的空响。
6、用手反复搓揉耳朵
7、用力捂住耳朵，释放耳道内空气，之后将手拿开，听到像开啤酒瓶“嘭”的一声，重复几次。
来源：圣爱中医馆
千万别拿耳鸣不当病 缓解耳鸣你需要学会这几招
生活中，耳鸣是常见的疾病症状。很多人往往不拿耳鸣当回事，但其实耳鸣是累及听觉系统的许多疾病不同病理变化的结果。病因复杂，机制不清，主要表现为无相应的外界声源或电刺激，而主观上在耳内或颅内有声音感觉。造成耳鸣的原因有很多，除了对症用药以外，还有几种可以缓解耳鸣的一些小方法。那么，缓解耳鸣的小方法有哪些呢？有哪些缓解耳鸣的护理方法呢？
一、缓白熊资讯网解耳鸣的小方法
1、耳部按摩。经研究表明，耳部按摩可以有效的缓解耳鸣的症状。在洗脸的时候，可以通过轻轻按摩耳朵和耳垂，或者是通过将双手掌按住耳部，拇指放到脑后，然后用其余四指敲打后脑勺。通过这种按摩方式，促进血液的循环，可以帮助淋巴组织的代谢和循环，进而达到缓解耳鸣的目的。
2、屏气法。可以通过屏气法来缓解耳鸣的症状，在短时间内，静坐，咬紧牙关。两指捏住鼻子然后瞪大双眼，使空气可以成功的进入到耳道，直到听到轰轰的声音为止。白熊资讯网这样的话，就可以适当增加耳部各个血管的压力，使更多的血液集中到此，可以成功的缓解耳鸣的症状。
3、张嘴和闭嘴。每天早晨起来以后，将嘴极大程度的张开，张张合合，连续多次重复这个动作。既可以让脸部肌肉得到好的运动，还可以适当的促进血液循环，进而保证耳咽管通畅。通过耳朵内外压力的平衡状态，达到防治耳鸣的效果。
二、耳鸣的护理方法
1、远离噪音
人们在日常生活中应该远离噪音，尤其是耳鸣患者。
远离噪音是最基本白熊资讯网的方法，不要经常去一些噪音过大的娱乐场所或铁路、工厂等，这些噪音过大的环境会伤害内耳神经从而引起耳鸣。娱乐时的音量要适当。
2、保持耳道卫生
要经常清理耳道内的污垢，保证耳道的清洁，清洁耳道时要注意不要用硬物，也要避开人多的场合，以免不小心碰撞，损伤到耳朵。耳朵进水要及时的排出，以免影响耳朵听力。
3、注意饮食
通过饮食进行调节也是一个好方法，食疗可以作为一种治疗方法来进行。耳鸣患者选择的食物应清淡，忌辛辣，辛辣的食物会刺激脑细胞，血管会因此堵塞，妨碍新陈代谢，从而会破坏神经，太多盐分会导致内耳淋巴管水肿，那么随之会出现耳鸣。
4、保持健康心态
工作之余不要过于劳累，处事要心平气和，不要激动紧张。要注意休息，也给耳朵休息的时间，以免对耳朵产生影响。
耳鸣的病因有很多，如果长期有耳鸣的症状，很有可能是疾病的预兆。因此，建议到医院进AGNTEkTmhs行专业的治疗，积极配合医生。在最佳治疗期间内，及时治疗，早日恢AGNTEkTmhs复健康。
来源：家庭医生
（责任编辑：朱利祺 ）
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